Fühlen Sie sich wie die Pest haben?
Es scheint so, weil die Menschen mit Ihnen einen engen Kontakt zu vermeiden, wenn Sie schlechten Atem haben, auch bekannt als Mundgeruch.
Ihr Atem kann so viel stinken, dass es nicht nur beleidigend, aber es ist auch peinlich.
also, was können Sie dagegen tun?
die Tatsache akzeptieren, dass jeder schlecht bekommt Atem einmal in eine Weile. Das Problem ist, dass sie es so schlimm, dass jede einfache schlechten Atem Lösung bekommen kann es einfach nicht heilen. Die meisten falsch verstanden, was über schlechten Atem, wenn die Leute nicht verstehen, dass Mundgeruch durch die Aktivität von Bakterien verursacht wird (und Sie haben Millionen von ihnen in den Mund). Diese Bakterien werden meist in den schwer zu erreichenden Stellen der Zunge gefunden. Sie ernähren sich von Speisereste und Plaque in der Umgebung und geben sie Schwefelverbindungen in dem Verfahren, das diesen Geruch alle aus Ihrem Mund kommen verursacht.
Hey, Was ist Plaque "
Plaque ist eine Kombination aus dem schleimigen Speichel, die aus Ihrer Speicheldrüsen kommt, sowie mikroskopisch kleine Partikel von der Nahrung, die Sie gegessen haben. und vielleicht Ihre erste Erkenntnis ihrer Präsenz kommt, wenn Sie aufwachen am Morgen und das Gefühl, dass glatte Beschichtung auf dem vorderen Zähne. nicht nur diese Plakette hat, die entfernt wurde Halitosis nicht schaffen, aber das gleiche Substanz ist für Karies verantwortlich.
Wissen diesem Hintergrund können Sie die richtige Atem Lösung finden können. Der große Schlüssel ist, dass Sie Ihre Zähne (und Zunge) putzen sollte gründlich jeden Tag. Sie einfach Ihren Zahnarzt fragen.
Andere Fakten, die Sie vielleicht nicht wissen Über
In einigen Fällen Mundgeruch aus dem Magen kommen kann. Dieser Typ Verdauungs Halitosis genannt und ist das Ergebnis der Verdauungsenzyme kontinuierlich in Ihrem Magen zu arbeiten. Hey, das kann passieren, auch wenn sie keine Nahrung zu verdauen haben! Der Gestank diese Enzyme geben ähnelt dem Geruch von verdorbenem Essen und es kommt durch den Atem aus. Diese Verdauungs Halitosis kann beseitigt werden, da sie verschwindet, sobald Nahrung in den Magen füllt.
Manchmal kann Sodbrennen auch die Ursache für Ihre schlechten Atem sein. Es gibt eine Beziehung zwischen saurem Reflux und Mundgeruch. Das Problem ist, dass die Säure (die übrigens ist Salzsäure), die normalerweise den Magen nach unten fließt, aber manchmal der Rückfluß der Säure bewirkt, dass die Speiseröhre trägt bakterielle bis in den Rachen fließen nach oben, so schlechten Atem verursachen.
Bestimmte Lebensmittel zu bewirken, dass Sie den Atem zu stinken, sind bekannt. Sie wissen wahrscheinlich, sie ... Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch haben Geruchsmoleküle, die in unsere Systeme und bleiben in der Lunge zu bekommen, erhalten Sie einen unangenehmen Geruch, wie Sie den Atem zu geben. Wir wissen auch, dass saurem Reflux und Mundgeruch sind ähnlich und Verhütung bestimmter Lebensmittel, die saurem Reflux wie Schokolade verursacht, Koffein, oder nein fettige Mahlzeit kann auch bei der Beseitigung von schlechten Verletzung helfen.
Wie über das Rauchen?
Rauchen macht den Mund trocken und diese sehr Situation eine Oase für die bakterielle schafft. Die Trockenheit ist ein Mangel an Speichel, die eigentlich als eine natürliche Mundwasser wirkt, die Art und Weise sowohl die Bakterien wäscht, sondern auch ihre Abfälle.
Was sind die möglichen Abhilfen für dieses Problem?
In erster Linie beseitigen den Geruch verursachenden Bakterien. die die natürliche Heilung für Mundgeruch ist eine gute Mundhygiene. Sie können auch Petersilie oder andere grüne Gemüse versuchen (sie enthalten Chlorophyll, das ein natürliches deodorizer ist). Zitrusfrüchte als Hausmittel Mundgeruch zu behandeln, auch helfen, indem sie mehr Speichelfluss zu schaffen.
Es gibt viele Möglichkeiten, um schlechten Atem zu heilen, die alle dazu bei, dass Sie sicher führt, dass keine Bakterien, die ein Gestank abgeben kann gedeihen kann, wo Ihre Halitosis kann sehr peinlich sein.