Die meisten Menschen gehen davon aus, dass einfach durch ihre Zähne täglich putzen und zu viele zuckerhaltigen Süßigkeiten zu vermeiden, sie ihren hellen Lächeln schützen. Allerdings sind viele Menschen nicht bewusst, dass sie müssen auch sehen, was sie trinken, um die Auswirkungen auf ihre Zähne zu minimieren.
Auch mit täglichen Zähneputzen und Zahnseide kann Karies gesetzt in, wenn die Zähne ausgesetzt sind, zu viel Zucker. Zucker kann in schädlichen Mengen in Erfrischungsgetränken zu finden, die besonders schädlich für die Zähne sein kann, vor allem bei Kindern und jungen Erwachsenen, die oft diese Art von Getränk konsumieren.
Der Grund Erfrischungsgetränken so schädlich sind, ist, dass die Bakterien, die finden Sie auf unserer Zahnfleisch und Zähne auf Zucker gedeihen zu finden. Diese Bakterien können Zucker metabolisieren sehr schnell, in der Regel innerhalb von 20 Minuten, eine Säure in dem Verfahren. Diese Säure-Sticks auf die Zähne und ist besser bekannt als Plaque bekannt, die weg gebürstet werden müssen. Da die Menge an Zucker zu irgendeiner Zeit zunimmt verbraucht, wird die Säure auch stärker. Im Laufe der Zeit, Freilegung Zähne zu dieser Säure führt zu einer Schwächung des Zahnschmelzes, die zu Karies und Hohlräume führt.
Eine besorgniserregende Anstieg der Raten Karies hat in Amerika beobachtet worden, wo die Anzahl der Dosen Softdrink jährlich pro Person verbraucht hat sechshundert Prozent seit dem Ende des zweiten Weltkrieges fast 600 Dosen pro Person pro Jahr gestiegen. Dieser Trend wird sich auch in Großbritannien, gefolgt wird, wo zuckerhaltige Getränke Verbrauch steigt.
Für diejenigen, die versuchen, auf ihren Zuckerkonsum zu senken, die Anzahl der Namen in alkoholfreien Getränken zu Zucker gegeben verwirrend sein kann, so dass es schwieriger zu vermeiden. Normalerweise aber kann Zucker erscheinen auf der Zutatenliste als Saccharose, Glucose, Fructose, Dextrose oder Maissirup.
Fruktose ist die Art von Zucker, die in Früchten enthalten ist. Es ist weniger schädlich als raffinierter Zucker, aber während Frucht-Smoothies über Limonaden bevorzugen wird Ihre Taille freundlicher sein, werden sie nicht unbedingt auf Ihre Zähne freundlicher sein.
Büroangestellte sind besonders anfällig für die Entwicklung oraler und andere Gesundheits Probleme. Ein sitzender Arbeitsmuster, gekoppelt mit der Verfügbarkeit von Süßigkeiten, Limonaden und Automaten an vielen Arbeitsplätzen können Karies bei Menschen verursachen, die der Auffassung, dass sie eine angemessene Mundhygiene. Gepaart mit der großen Mengen an Kaffee konsumiert von Büroangestellten und die gelegentliche Glas Rotwein auf "Geschäftsessen" und hartnäckigen Zahnverfärbungen können auf die Liste der Beschwerden von anderen schädlichen Getränke verursacht hinzugefügt werden.
Sitzen auf arbeiten mit einem zuckerhaltiges Getränk auf Ihrem Schreibtisch auch besonders schädlich sein kann, da auf diese Weise die Menschen die zuckerhaltiges Getränk zu nippen langsam dazu neigen. Langsam Nippen gibt den Bakterien im Mund einen Zuckerschub jeder so oft, Verschlechterung, die Auswirkungen der Säure sie auf die Zähne erzeugen.
Eine Möglichkeit, dies bei der Arbeit zur Bekämpfung zu wechseln macht stattdessen stellt an den Automaten für den Wasserkühler. mehr Wasser während des Tages Trinken reduziert Färbung und verringert auch die Auswirkungen der gelegentliche süßen Getränk auf unsere Zahnfleisch und Zähne. Es gibt auch viel Zucker frei Kürbissen, die dem Wasser zugefügt werden kann, um den Geschmack zu variieren, ohne die Zähne zu beschädigen.
Ein Wasserkühler eine wertvolle Ergänzung für jede Büroumgebung ist, da es nicht nur auf die abgeholzt werden Anzahl der Tage Personalausgaben beim Zahnarzt, sondern bringt auch eine Reihe weiterer Vorteile, darunter eine verbesserte Konzentration und weniger Kopfschmerzen bleiben hydratisiert.