Mundgesundheit und Hygiene sind sehr wichtig, um eine allgemeine Gesundheit einer Person. Die Praktiken, die für gesunde erwachsene Zähne müssen beginnen, wenn die Menschen sind Kinder. Aus diesem Grund ist es wichtig, Kindern beizubringen, wie sie ihre Zähne richtig zu putzen, von einem frühen Alter.
1. Wählen Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten
Eine Zahnbürste kann einen großen Unterschied in der Wirkung machen, dass man die Zähne putzen hat. Ein Kind, das eine unangenehme Zahnbürste gegeben wird sich nicht wie seine oder ihre Zähne zu putzen. Aus diesem Grund ist es wichtig, eine kleinere Zahnbürste zu wählen, die bequem in den Mund eines Kindes passen. Darüber hinaus sollten die Borsten weich sein, um die Chancen des Kindes zu verringern über Bürsten und seine Zahnfleisch verletzen.
2. Verwenden Sie eine kleine Menge Zahnpasta
Kinder eine erbsengroße Menge Zahnpasta gegeben werden sollte, zu putzen. Wenn zu viel Zahnpasta gegeben, kann zu viel Schaum entwickeln, die mit Bürsten stört. Darüber hinaus kann zu viel Zahnpasta für ein Kind ungesund sein. Das Fluorid in der Zahnpasta, wenn zu viel verbraucht wird, kann ein Kind krank machen.
3. Wählen Sie eine bequeme Position für Bürsten
Wenn ein Kind zu jung ist, auf eigene Faust zu behandeln Bürsten, kann es sein, leichter, dass ein Elternteil die Bürsten für das Kind zu tun. Dies kann eine unangenehme Aufgabe, wenn eine gute Bürsten Position nicht gewählt wird. Eine bequeme Position beinhaltet mit den Armen auf rund neben oder hinter dem Kind stehen. Die Zahnbürste sollte so gehalten werden, dass für die Eltern bequem ist.
4. Verwenden Sie ein Timer
Viele Kinder und Familie Zahnärzte für eine gewisse Zeit, empfehlen bürsten. Dies hilft sicherzustellen, dass alle Zähne mit Zahnpaste und der Bürste bedeckt wurden. Zwar mag es scheinen mag, es wäre leicht 3 Minuten zu erinnern, könnte es besser sein, einen Timer zu kaufen. Ein einfacher Sand-Timer oder ein schicker Digital-Timer ermöglicht es, das Kind zu wissen, wann sie Bürsten stoppen kann. Zähne putzen sollte nie als Strafe gesehen werden, so, wenn es einen Timeout-Timer ist, kann es eine gute Idee sein, es nicht zu benutzen zum Zähneputzen Timing.
5. die hinteren Zähne Erste
Pinsel
Die ersten paar Minuten von Kindern sind die Zähne putzen sollte sich auf die hinteren Zähne ausgegeben werden. Dieser Teil des Mundes ist, wo Hohlräume im Allgemeinen zuerst entwickeln. Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, eine Menge Aufmerksamkeit auf den Zahn Kauflächen der hinteren Zähne zu fokussieren. Die Frontzähne sollten auch auf die gleiche Art und Weise gebürstet werden, wie ein Erwachsener seine Zähne putzt.
6. Spülen Sie gründlich
Es ist sehr wichtig, gründlich zu spülen. zu viel Zahnpasta kann beim Verschlucken eine Bedingung genannt fluoritis erlauben zu entwickeln. Dieser Zustand führt in weißen Flecken auf der Oberfläche der Zähne erscheinen.
7. Flossing
Flossing Gewohnheiten sollte so schnell gestartet werden, wie ein Kind die Zähne einander berühren beginnen. Die hinteren Zähne werden in der Regel zuerst berühren. Flossing kann entweder mit einem flosser oder Zahnseide durchgeführt werden.
Am Ende, vor allem, wenn ein Kind seine eigenen Zähne putzt, ist es wichtig, Ihr Kind glänzend, saubere Zähne zu bewundern. Wenn es etwas Belohnung zum Zähneputzen ist, ist ein Kind eher die Gewohnheit zu genießen.