Gum Krankheit oder Parodontitis typischerweise verursacht wird, wenn Plaque, die kontinuierlich auf den Zähnen bildet, zu hoher Mengen ansammelt. Diese Plakette härtet in eine Substanz mit dem Namen Tartar, die an die Zähne gebunden sehr eng wird, und schließlich zerstört die umgebenden Gewebe, die die Zähne unterstützen. Das früheste Symptom der Parodontose ist aus dem Zahnfleisch blutet. In seiner schlimmsten, könnten Sie Ihre Zähne zu Zahnfleischerkrankungen zu verlieren.
Kämpfen Gum-Krankheit
Häusliche Pflege, die richtige Ernährung zu entscheiden, gute Zahnhygiene und eine gesunde Lebensweise umfasst sind die wichtigsten Faktoren in Parodontose kämpfen.
die richtige Diät-Milchprodukte, frisches Obst und Gemüse, Getreide, Fisch und Getreide alle auf unterschiedliche Weise auf die Gesundheit Ihres Zahnfleisch beitragen und sollten in Ihrem normalen aufgenommen werden Diät
Gute Zahnpflege -. Bürsten und die Zähne mindestens zweimal täglich Zahnseide sind die Kern Parodontose zu kämpfen und beide sind gleichermaßen wichtig für den Aufbau von Plaque zu verhindern und den gefürchteten Zahnstein. Brushing hilft, die Plaque zu entfernen, die auf der Oberfläche der Zähne bildet. Flossing ist von wesentlicher Bedeutung für die Plaque von den Plätzen zu entfernen, die eine regelmäßige Bürste nicht auch unter dem Zahnfleisch und zwischen den Zähnen zu erreichen. Fluoridhaltige Zahnpasta, Mundspülungen helfen, die Zähne und Zahnfleisch und verhindern Zerfall stärken
Gesunder Lebensstil -. Stärkehaltige Lebensmittel sowie Lebensmittel, die das Wachstum von schädlichen Plaque-bildenden Bakterien in Zucker fördern hoch und sollte gegessen werden in begrenzten Mengen. Bürsten die Zähne unmittelbar nach in diesen Lebensmitteln frönen kann bei der Verhinderung des Ausbruchs von Parodontose einen langen Weg zu gehen. Hartbonbons und Jelly Beans, die im Mund für längere Zeit bleiben, am besten vermieden werden, da sie Zucker-reich sind und je länger sie bleiben in den Mund, die mehr verlängert den Angriff auf das Zahnfleisch.
< p> Besuche beim Zahnarzt - Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt sind wichtig für das Zahnfleisch gesund und verhindern, dass das Fortschreiten jeder Parodontose zu halten, die in set kann
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