Schlechter Atem kann sehr peinlich und lästig sein, sowohl für den Betroffenen als auch für andere Menschen auch. Wenn sie nicht richtig behandelt, könnte es mit Ihrem sozialen Leben, das Arbeitsleben stören und sogar Ihr Sexualleben. Viele Menschen haben das Problem aber nicht einmal wissen. Es ist immer eine gute Idee, den Atem von Zeit zu Zeit zu überprüfen. Aber was dieses Problem verursacht?
Es gibt viele verschiedene Faktoren, die dazu beitragen. Nach Angaben der American Academy of Periodontology, Mundgeruch oder Halitosis durch Schwefelverbindungen freigesetzt aus unserem Verdauungsprozess durch Bakterien verursacht werden. Bestimmte Arten von Bakterien, anaerobe Bakterien genannt, im Mund produzieren flüchtige Schwefelverbindungen. Wenn diese Schwefelverbindungen von bis zu bauen gelassen werden, kann das Ergebnis schlechten Atem sein. Diese anaeroben Bakterien leben in der Oberfläche der Zunge und Rachen. Sie brechen Proteine in der Nahrung, Blut und kranken Mundgewebe und wenn sie kommen in Kontakt mit bestimmten Aminosäuren in Proteinen, Schwefelverbindungen aus dem hinteren Teil der Zunge und Rachen verursachen den fauligen Atem freigegeben. Die Bakterien werden als anaerobe Bakterien bezeichnet, weil sie gedeihen, wenn es wenig oder keinen Sauerstoff ist.
Da die Quelle des üblen Atems im Mund produziert Schwefelgas gefunden durch anaerobe Bakterien, die richtige Mundhygiene ist die wirksamste Behandlung für die meisten Menschen. Wenn Sie an chronischen Mundgeruch leiden müssen Sie Ihren Zahnarzt um Rat zu sehen. Viele Menschen können einfach loswerden ihrer schlechten Atem durch eine gute Mundhygiene
Üben
Andere Faktoren, die zu Mundgeruch gehören die folgenden beitragen:
- Bestimmte Infektionen und Erkrankungen
-. Mundtrockenheit oder Xerostomie
-. Einige Lebensmittel wie Knoblauch und Zwiebeln können das Problem noch schlimmer machen
-. In Ermangelung einer Routine von Bürsten und flossing täglich zu folgen
- Der Tabakkonsum
Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um zu verhindern, Kontrolle und Beseitigung von Mundgeruch:
1.. Bürste und Zahnseide Ihre Zähne, Zahnfleisch und Zunge täglich: nach jeder Mahlzeit, am Morgen und bevor Sie zu Bett gehen
2.. Halten Sie Ihren Mund feucht durch viel Wasser den ganzen Tag zu trinken.
3. Putzen Sie Ihre Zähne sofort nach schwefelreiche Lebensmittel wie Fisch, Milchprodukte und Fleisch zu essen.
4. Essen Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch kann zu Mundgeruch beitragen. Achten Sie auf diese Art von Lebensmitteln.
Eine Mischung von Faktoren kann zu Mundgeruch beitragen. Sehen Sie ein Zahnarzt über Ihre Mundgesundheit, um die Probleme zu identifizieren, die die Ursache der es sein könnte.