Ihre Würgereflex ein vollkommen natürlicher Teil Ihres Körpers ist Selbstverteidigung Mechanismus
Was ist gut zu wissen, bis Sie wieder in den Zahnarztstuhl liegend. , für einige Routinearbeiten warten, um zu tun, und dann fühlt man sich plötzlich den unwiderstehlichen Drang, sich zu erbrechen. Welche nicht angenehm für Sie oder Ihr Zahnarzt ist.
Dann beginnt die Panik zu treten und so gut wie Würgen, Sie vielleicht in einem kalten Schweiß ausbrechen.
Was können Sie tun, um reduzieren manchmal Ihre Würgereflex, wenn es eher ein Hindernis zu sein als sein hilfreich?
Wenn das Problem tritt nur auf, wenn Sie den Zahnarzt zu besuchen, sie auch Mitarbeiter haben können, die Ihnen Ratschläge geben kann.
Ein Teil dieser Beratung wird tief durch die Nase zu atmen. Dies funktioniert auf zwei Arten. Atmen Sie durch die Nase verwendet eine teilweise unterschiedliche Durchgang für die Luft. Und tiefes Atmen hat eine natürlich beruhigende Wirkung. Dieser einfache Schritt kann ausreichen, Ihre Würgereflex zu heilen, zumindest für die Sitzung des Zahnarztes.
Sie können auch feststellen, dass sie eine geringe Menge an Lokalanästhetikum auf den betroffenen Bereich sprühen kann, Ihre Würgereflex zu stoppen passiert lang genug für den Job zu tun.
natürlich, wenn das Problem an einem Tag zu Tag passiert ist, müssen Sie einen anderen Ansatz. Sie sollten sich nicht auf sich selbst werden mit Lokalanästhetika als Teil Ihrer regelmäßigen Routine!
Oft Ihre Würgereflex ist etwas, das Sie tun gelernt. Irgendwann, Ihren Körper haben, kann in einen "über Schutzmodus" bekam. Das Problem ist, wenn Sie gelernt haben, wie etwas zu tun, auch unter bestimmten Umständen zu würgen, ist es nicht immer leicht zu "verlernen", wie es zu tun. Aber es ist möglich. Mit Methoden wie Hypnose, können Sie wieder trainieren Sie Ihren Geist mit der Situation beim nächsten Mal anders zu behandeln kommt es vor.