Das Verhältnis von Ernährung und Zahngesundheit ist ein Thema, dass junge Kinder oft unsanft von den Eltern auf der ganzen Welt initiierten. Wie viele Kinder haben oft durch sorgfältige Eltern essen nicht zu zu viele Süßigkeiten, Süßigkeiten, Snacks und Limonaden ermahnt worden. Diese uralte Geschichte wird wahrscheinlich unzählige Male in der ganzen Welt wiederholt.
die Beziehung von Ernährung und Zahngesundheit aus einer historischen Perspektive Bei der Analyse ist es offensichtlich, dass die Zahngesundheit in den Vereinigten Staaten (und anderswo) über die verbesserte letzten vier Jahrzehnte. Allerdings sind Karies immer noch ein erhebliches Gesundheitsproblem für bestimmte Gruppen innerhalb der Bevölkerung. - Nicht überraschend Kinder und Jugendliche
Während Zucker ist oft im Mittelpunkt jeder Diskussion über die Beziehung von Ernährung und Zahngesundheit, andere kausale Faktoren zu schlechter Mundgesundheit beitragen. Ein oft übersehener Faktor ist die schädliche Säure in kohlensäurehaltigen Getränken gefunden heute viel zu oft verbraucht. Obwohl die Menschen oft die Ebenen von Zucker in Limonaden anprangern, Fruchtgetränke und andere Getränke mit Kohlensäure, ist die Säure dieser Getränke eine Quelle echter Sorge. Die Säure der populären Getränke Überstunden ist wissenschaftlich erwiesen, direkt den Zahnschmelz des Zahnes zu lösen. In der Tat jüngsten Veröffentlichungen in Zahngesundheit Zeitschriften haben gezeigt, dass die Phosphorsäure in vielen dieser Getränke wie Batteriesäure fast so sauer!
Die Beziehung von Ernährung und Zahngesundheit ist offensichtlich, wie oben beschrieben durch die Beispiele näher erläutert. Während Ernährung einen negativen Effekt von Zahn Wirkung haben kann, kann es auch eine positive Wirkung haben. Zum Beispiel kann der häufige Verzehr ungesüßten Grüntee wirken als potent Elixiers antibakterieller das Risiko einer Infektion im Mund zu verringern. Lebensmittel reich an Vitamin C und bedeutende Ergänzung des gleichen die die Stärke von Kollagen im Körper zu erhöhen - eine Substanz, die in Hülle und Fülle in Zähnen und Zahnfleisch in gefunden. In der Tat vorsichtig Supplementierung von Mikronährstoffen kann eine erstaunliche Wirkung auf die Mundgesundheit haben. Coenzym Q10, beliebt für die Gesundheit des Herzens ist wissenschaftlich erwiesen, um das Risiko von Parodontitis zu reduzieren!
Die Beziehung von Ernährung und Zahngesundheit ist wichtig und vielleicht komplex, aber es gibt einfache Schritte, die wir alle können nehmen eine optimale Gesundheit zu gewährleisten, so dass wir nicht Zahnersatz im Alter brauchen!