So Sie weiße Zähne haben. Herzliche Glückwünsche! Um Ihre Zähne weiß zu halten, müssen Sie den Prozess gewidmet sein. Wie in Form zu bleiben, müssen Zahnreinigung ein Teil Ihrer täglichen Routine für Sie, um sie zu halten weiß konsequent. Es gibt mehrere Hinweise über täglich zu denken und als mentale Erinnerungen behalten, wenn Sie Ihre Zähne für Jahre zu funkeln kommen wollen.
Vermeiden Sie Essen oder Trinken Verbrauchsmaterialien, die zum Färben Sie Ihre Zähne anfällig sind. Einige Beispiele sind: Kaffee, Tee und Rotwein. Eine gute Strategie für noch diese Getränke zu genießen, aber die Färbung Qualitäten zu vermeiden, ist ein Strohhalm zu benutzen, um Ihre Zähne zu umgehen, wenn sie trinken.
Essen und gesunde Getränk! Wenn Sie in einer normalen Routine zu trinken Tonnen Wasser den ganzen Tag, werden Sie die Färbung Produkte wie Kaffee und Rotwein vermeiden, die Zähne so schädlich sind. Das gleiche gilt für gute Lebensmittel. Wenn Sie zuckerhaltige Lebensmittel und Dinge dieser Art zu vermeiden, werden Sie sich besser fühlen und besser aussehen zu!
Pinsel ständig. Wenn youve bemerkt, Bürsten die meisten der Welt zweimal am Tag, oder sie versuchen, zu. Allerdings haben die meisten der Welt tut brillante, leuchtende Zähne. Jedes Mal, wenn Sie eine Mahlzeit haben, versuchen zu putzen, vor allem nach dem Essen und Trinken aufwendig, die sind anfällig für Flecken verursachen.
die extra Meile gehen. Achten Sie darauf, mindestens einmal am Tag als auch Zahnseide Plaque zu entfernen. Sie sollten auch Fluorid spülen wie Listerine und Gesetz verwenden Bildung von Karies und Hohlraum zu verhindern.
einen Zahnarzt in Betracht. alle sechs Monate kosmetische Behandlungen bekommen oder kann so helfen, für Ihre schlechte Ess- und Trinkgewohnheiten bilden. Wenn Sie viele Probleme mit diesen Fragen haben, können Sie die Behandlungen entsprechend hochzufahren.
Dies sind die besten Tipps für Ihre Zähne weiß zu halten. Allerdings ist der beste Tipp kann Ihnen gegeben ist diszipliniert zu bleiben. Lächeln in den Spiegel, erinnern Sie sich, was youre arbeiten für und weiterhin bewusst Ihr Essen zu sein, zu trinken und Hygienepraktiken.
Dies sind die besten Tipps für Ihre Zähne weiß zu halten. Allerdings ist der beste Tipp kann Ihnen gegeben ist diszipliniert zu bleiben. Lächeln in den Spiegel, erinnern Sie sich, was youre arbeiten für und weiterhin bewusst Ihr Essen, Trinken und Hygienepraxis zu sein.
