! Niemand auf der Erde einen schlechten Atem oder faulen stinkende Zähne haben möchte. Es setzt einen wirklich schlechten Eindruck auf die Menschen um Sie herum. Für manche ist das nervigste einen Schlaf Partner mit Schlafapnoe haben. Doch diejenigen, die nicht Wert auf ihre Mundhygiene geben werden von vielen unbeliebt. Dies ist Grund, warum Zahnärzte in der ganzen Welt auf das regelmäßige Bürsten betonen. Wenn Sie Ihre Zähne ohne ordnungsgemäße Reinigung verlassen, werden sie an verschiedenen Krankheiten anfällig sein. Das ist noch schlimmer als die Ausrichtungsproblem der Zähne. In diesem Fall können Sie auf Invisalign greifen. Die große Frage ist, was ist die Bedeutung der Zahnreinigung?
Sie haben vielleicht über die Menschen kommen, die immer ein paar Ausreden für ihre Zähne zu putzen. Was sie nicht wissen ist, dass dies ist ein wichtiger Teil der Zahngesundheit. Nur durch regelmäßige Bürsten, können Sie die schmerzhafte Hohlräume und andere Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Die Wurzel der Ursache hier ist Plaque.
Viele von Ihnen vielleicht eine klebrige Schicht bemerkt haben, die auf die Zähne bildet. Diese Schicht bekannt als Plaque wird durch die Ansammlung von Speiseresten und Bakterien gebildet. Bürsten Sie Ihre Zähne hilft, diese Schicht zu brechen saubere Zähne zu geben, und Zahnfleisch zusammen mit frischen Atem. Daher ist Bürsten auf die Mundhygiene von entscheidender Bedeutung.
Aber auch nach regelmäßigen Zähneputzen, die Menschen oft von Mundgeruch oder Zahnfleischbluten beschweren. Ein einfacher Grund dafür ist eine falsche Putztechnik. Sie können eine Mundhygiene Aussenseiter sein und Ihre Zähne drei bis vier Mal pro Tag zu putzen, aber es macht keinen Sinn, es sei denn, Sie für die richtige Technik ausgerichtet sind. Obwohl, gelten die Zahnpasta auch wichtig ist, ist es vor allem die Methode der Bürsten, die für Sie eine effektive Reinigung ermöglicht.
Im rechten Bürsten-Technik, müssen Sie die Bürste in einem Winkel von 45 Grad halten und zwingen sie zwischen den Zähnen. Reiben sie richtig zwischen und an der Kreuzung von Gummen mit den Zähnen. Putzen Sie Ihre Zähne in kurzen Strichen in einem hin und her oder Vibrationswirkung. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Teil Ihrer Zähne mit vorderen und hinteren Strichen bürsten. Und versuchen Sie am besten, diese Technik in Ihrer Routine Gebrauch anzuwenden.
Ein weiteres Verfahren effektiver bei kleinen Kindern als Fone der Technik bekannt. Bei dieser Technik hat die Bürste in einem Winkel von 90 Grad an der äußeren Oberfläche platziert werden. Es wird dann in Drehbewegung über die Zähne und das Zahnfleisch bewegt. Wenden Sie diese Aktion, während die Zähne zusammen zu halten. Diese Technik ist sehr einfach für Kinder, kann aber auch von Erwachsenen angewendet werden
Sobald Sie wissen, wie Sie Ihre Zähne zu putzen, die Dinge, die Sie sind müssen. eine Zahnbürste, Zahnpasta, Mundwasser und Zahnseide. Diese Elemente sind genug, um Ihnen frei Zähne und vollständige Mundhygiene Plaque. Im Falle, dass Sie nicht die Zähne putzen, sie infiziert, beginnen Zahnfleisch zurücktreten, und Ihre Zähne zerfallen kann. Letztendlich werden Sie einige große Menge für den Ersatz Zahnersatz verbringen. Es ist eine sichere Option in der Tat, aber warum es schieben, dass weit, wenn Sie Zähne Schaden mit der richtigen Zähneputzen verzögern.
