If Sie haben gerade Ihre Zähne vom Zahnarzt entfernt werden, ist es wichtig für Sie zu wissen, was man nach einer Zahnextraktion gegessen werden. Dieser Artikel gibt Ihnen Informationen über weiche Lebensmittel nach einer Zahnextraktion.
Zahnextraktion ist ein Prozess, der irgendwann oder das andere im Leben die meisten von uns gehen, um durch. Ob Sie ein verlagerter Zähne oder ein Weisheitszähne entfernt haben, klingt der ganze Prozess ziemlich beängstigend. Obwohl der gruseligsten Teil über bekommt, wenn der Zahn extrahiert wird, sieht Ihre Arbeit nicht zu Ende. Vielmehr ist es extrem wichtig, die Nachsorge Routine sorgfältig schnelle und effektive Erholung zu fördern folgen.
Eines der wichtigsten Dinge,
, wenn es um die Nachsorge Zahnextraktion kommt, ist eine Diät zu ändern. Wie man wahrscheinlich Schmerzen sowie Schwellungen auftreten, nachdem der Zahn, raubend normalen Lebensmitteln entfernen kann ein wenig schwierig sein, da der Bereich sehr zart wird. Darüber hinaus können fest oder hart essen zu Blutungen führen und kann den Heilungsprozess zu verlängern. Daher ist es wichtig, nur zart Lebensmittel zu konsumieren. wenn Sie verwirrt sind jedoch, wie zu dem, was Sie verbrauchen sollte, habe ich in diesem Artikel einige weiche Lebensmittel erwähnt, dass Sie, nachdem sie durch eine Zahnextraktion leicht essen kann.
Soft Foods Stellen Sie eine Zahnextraktion
Soft-Lebensmittel können als die, die erklärt werden, die leicht verdaulich sind. Mit anderen Worten, sind diese Lebensmittel, die Sie können zu kauen nicht benötigen und direkt geschluckt werden. Obwohl viele Menschen oft ihre Zahn entfernt nicht das Gefühl, etwas zu essen nach dem Aufstehen, nicht etwas zu essen für die Gesundheit ist nicht gut. Daher ist es äußerst wichtig, einige nahrhafte weiche Lebensmittel zu essen. Hier finden Sie einige Beispiele für Lebensmittel, die Sie Ihre Zähne, nachdem sie entfernt essen kann.
Einer der besten und die am häufigsten konsumierten Nahrungsmittel ist klare Suppe. Als Suppen dicke Flüssigkeit enthalten, ist es wirklich einfach, es zu schlucken. Wenn Sie Gemüse oder Huhn, um es hinzufügen, stellen Sie sicher, dass Sie sie vollständig in den Mixer mischen, bevor die Suppe zu machen. Eine weitere Option
, wenn es um weiche Nahrung kommt, ist Milchshake, da es sehr einfach ist zu konsumieren. Siehe jedoch darauf, dass Sie nicht trinken den Milchshake mit einem Strohhalm. Stattdessen ist es besser, einen Löffel zu benutzen oder direkt aus dem Glas trinken.
Neben Milchshake, eine andere Lebensmittel, die von Ärzten empfohlen wird, ist Eis. Andere als die reguläre Eis, die eine, die leichter zu essen sein wird, ist die weiche dienen. Genau wie Eis, können Sie auch für Instant-Puddings entscheiden, nachdem Sie Ihre Zähne extrahiert bekommen. Vermeiden Sie jedoch Kegel Eis mit.
Kartoffelbrei ist eine weitere Option, wenn es um weiche Nahrung kommt. Wenn Sie Kartoffelbrei zu fad finden, können Sie Butter, Sauerrahm, usw. hinzuzufügen, um es schmackhafter. Andere als diese, Rührei sind auch etwas, das leicht verzehrt werden können.
Abgesehen von den oben genannten Lebensmittel, einige andere weiche Lebensmittel, die Sie hausgemachte Brühe, Fruchtsäfte, Apfelmus sind, Haferflocken, gefrorenen Joghurt Milch verbrauchen kann, , Smoothies, Kaffee, jello, Hackfleisch, gebratenem Fisch, Quark etc. Baby-Lebensmittel sind auch eine gute Wahl.
Foods vermiedene
Jetzt werden, lassen Sie uns die Dinge zu verstehen, die Sie während dieser Zeit vermeiden sollten. Da der Bereich von wo der Zahn wäre sehr zart extrahiert, muss man vermeiden Lebensmittel, die jede Art von Reizung verursachen. Pikante Gerichte oben auf jeden Fall die Liste der Lebensmittel, die man nach dem Start die Zähne nicht konsumieren sollten. Abgesehen davon, vermeiden knackig oder harte Lebensmittel zu essen, wie Kekse, Äpfel, etc .; im Grunde Lebensmittel, die müssen Sie vor dem Schlucken kauen. Eine andere Sache, die Sie vermeiden müssen, ist die Aufnahme von sauren Lebensmitteln. Experten sind der Meinung, dass Menschen, die Zahnersatz oder Zahnextraktionsverfahren unterzogen wurden, sollten kohlensäurehaltige Getränke für die nächsten paar Wochen zu vermeiden. Darüber hinaus ist es auch wichtig, das Rauchen oder Alkoholkonsum für einige Tage zu vermeiden, da diese Infektionen verursachen können, wodurch der Heilungsprozess verlängert wird.
Neben der Liste der weichen Lebensmitteln, die oben angegeben sind, können Sie alles konsumieren das ist weich, leicht zu kauen, und nicht sauer. Wenn Sie noch Zweifel über die Dinge, die Sie essen sollten und solche, die Sie vermeiden sollten, wird Ihr Zahnarzt sicherlich in der Lage sein, alle Ihre Fragen zu klären.
