, die persönliche Erfahrung der Phobie des Autors und einige Therapien und Techniken, die verwendet werden können, sie zu überwinden.
?
die Angst vor dem Zahnarzt. Die Überwindung der Zahnarztphobie.
Eine große Zahl von Menschen haben Angst, wenn sie zum Zahnarzt gehen. In Großbritannien 40% der Bevölkerung ist so Angst, dass sie don nur 抰 gehen und in den Vereinigten Staaten 30-40000000 Menschen erhalten entweder unzureichende Zahnpflege oder zu vermeiden, wegen der Angst vor Zahnbehandlungen zum Zahnarzt zusammen gehen. Dies ist eindeutig ein massives Problem.
Eine Person im Griff einer schrecklichen Angst oder Phobie leidet, und es kann das ganze Leben ruinieren. Meine eigene Terror der Zahnarzt war so extrem, dass es fast schmerzhaft war. Ich konnte 抰 Blick auf die Außenseite einer Zahnarztpraxis oder an Bilder von ihnen in Zeitungen, Zeitschriften oder im Fernsehen und wenn jemand vorgeschlagen, sollte ich zum Zahnarzt gehen, um es in einer großen Reihe führen könnte.
Wenn einer meiner Vorderzähne brach und sah wirklich schrecklich war ich schließlich zum Zahnarzt zu gehen gezwungen. Ich hatte Glück, weil ich in Hypnotherapie und Selbsthypnose trainiert hatte. Unter Verwendung der Techniken, die ich gelernt hatte, konnte ich meine Angst auf den Punkt zu überwinden, wo ich wirklich mochte mein Zahnarzt. In der Vergangenheit hätte ich nie gedacht, es hätte möglich, dass ich 憀 ike könnte? Einen Zahnarzt. Ich schrieb die Techniken, die ich in einem kleinen Buch verwendet nach unten, so dass andere sie auch benutzen kann. Die Techniken, die ich verwendet, sind einfach und sehr effektiv.
Es gibt verschiedene Techniken und Behandlungen zur Verfügung, um Ihnen die Angst vor der zum Zahnarzt zu gehen und andere Phobien überwinden helfen. Die unorthodox, die ich empfehlen sind: Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP), die Emotional Freedom Technique (EFT) und Hypnotherapie, entweder von einem qualifizierten Therapeuten oder mit Selbsthypnose
Neuro Linguistic. Programmierung arbeitet auf der Annahme, dass unser Gehirn Programme ausführen, und dass eine Phobie ist einfach eines dieser Programme. Andere Programme haben Sie umfassen ein Programm für ein Auto fahren, mit dem Fahrrad, die Zähne putzen und so weiter. Durch das Programm zu ändern, entweder mit Hilfe von einem NLP-Practitioner oder durch die Techniken in einem Buch verwenden, können Sie Ihre Phobie überwinden.
Die Emotional Freedom Technique ist eine der Meridian-Therapien und ist auch als psychologische Akupunktur bekannt. Durch Tippen auf bestimmte Akupunkturpunkte, während mit einem aufgerichteten Phrase und Wiederholung Affirmationen können Sie große positive Veränderungen für alle Arten von Problemen, einschließlich Trauma, Phobien und Süchte zu erstellen, usw.
Ein Hypnotherapeut kann verschiedene Techniken verwenden, und auch, während Sie sich in Trance, NLP zu helfen, Ihre Phobie überwinden. Mit Selbsthypnose können Sie die Macht der Suggestion verwenden und Visualisierung zu helfen, Sie von Ihrer Phobie befreien.
nicht unnötig So leiden. Finden Sie heraus, was Therapien in Ihrer Region verfügbar sind oder ein geeignetes Buch kaufen und sich selbst helfen. Sehr bald Ihre Angst oder Phobie könnte eine Sache der Vergangenheit sein, und Sie können zu einem glücklicheren, weniger ängstlich Zukunft freuen. Sie können es nur für sie tun so gehen!