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Kinder brauchen weniger Zucker und mehr Fett Unabhängige Ernährung und Gesundheitsexperten veröffentlichen neue Leitlinien für eine gesunde Ernährung für Kinder

 

Unabhängige Wissenschaftler und Ernährungswissenschaftler an der Alliance for Natural Health International (ANH-Intl) haben heute für die Kinder neue Richtlinien für gesunde Ernährung veröffentlicht. Die Leitlinien betonen die Notwendigkeit, Kinder aus der Verbrennung von Kohlenhydraten als ihre primäre Energiequelle für eine gesunde Fette, darunter auch solche aus Vollmilchprodukte, Olivenöl, Nüsse und Samen Öle, Kokosöl und intramuskulär Fette in Fleisch abgeleitet zu verlagern zu helfen. . Darüber hinaus fordern sie auf dramatische Verringerung der Aufnahme von Zucker, den jüngsten Anstieg des Verbrauchs an falsch informiert Regierungspolitik zugeschrieben wird, auf gesättigte Fette reduzieren

Robert Verkerk PhD, Hauptautor der ANH-Intl & rsquo; s Food4Kids Leitlinien, sagte: < em> & ldquo; Wir glauben, Richtlinien der Regierung mit den jüngsten Ernährungswissenschaft aus Schritt sind & rdquo;.
Er fügte hinzu: & ldquo; Kinder heute von metabolischen Erkrankungen und Karies bei immer jüngeren Alter leiden. Sie & rsquo; Re Opfer eines jetzt diskreditiert, 30-jährige Politik auf der Grundlage keine angemessene wissenschaftliche Bewertung, zu verbannen, auch gesunde Fette aus der Ernährung von Kindern und Erwachsenen gleichermaßen. Zucker hat die Lücke gefüllt und Kinder einen hohen Preis dafür bezahlen & rdquo;.

Statt mit nur vier Lebensmittelgruppen, wie die gegenwärtige UK Department of Health Leitlinien, die von den Kindern erstellt & rsquo; s Nahrungsmittelvertrauen, die Food4Kids Richtlinien enthalten 8 Gruppen von Lebensmitteln. Die Autoren sagen, dass dies Verzehr gesünderer Lebensmittelgruppen zu fördern, in angemessener Verhältnisse. Die Richtlinien enthalten auch eine Lebensmittelgruppe berechtigt & lsquo; konzentrierte Nährstoffe & rsquo ;; Ziel ist eine erhöhte Aufnahme von Nährstoffen in Kräutern und Gewürzen, sowie Vitamin D und verschiedenen Mineralien, Aufnahme von denen gefunden zu fördern wurde in einer großen Anzahl von britischen Kindern nach dem Roll National Diet and Nutrition Umfrage unzulänglich zu sein (2008-12 ).

die Richtlinien schlagen vor, dass Kinder etwa 55% ihrer Energie aus gesunden Fetten stammen, 35% aus Kohlenhydraten und die restlichen 10% aus Proteinquellen. Dies steht im Vergleich mit der Beratung der Regierung 50% der Energie darauf hindeutet, wird aus Kohlenhydraten abgeleitet, ohne besondere Erwähnung von Fetten

Dr Verkerk, dass bemerkte. & ldquo; Proteine ​​und Fette helfen, den Appetit zu stillen, und Zucker don & rsquo; t. Es gibt sogar Anzeichen dafür, dass Zucker süchtig machen kann. Es ist der regelmäßige Verzehr von zuckerhaltigen Snacks und Getränke, die & rsquo; s so viel Schaden zu tun, und die Kinder immer schneller in Stoffwechselerkrankungen wie Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes schieben. Wir müssen Kinder gesündere Ernährung und Bewegungsgewohnheiten zu entwickeln helfen, während ihre Abhängigkeit von alkoholfreien Getränken und Snacks zu reduzieren, die mangelhaft typischerweise Energiedichte und Nährstoff sind & rdquo;.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie Michelle Hallworth, + 44 (0) 1306 646 600 oder E-Mail [email protected]

Über Alliance for Natural Health International Alliance for Natural Health international ist eine unabhängige, nicht-staatliche Organisation im Jahr 2002 gegründet, die fördert und schützt natürliche, nachhaltige und biokompatiblen Ansätze zur Gesundheitsversorgung und Krankheitsprävention. Unser Ansatz basiert auf & lsquo; gute Wissenschaft & rsquo; und & lsquo; gutes Recht & rsquo; und unsere Kernaktivitäten im Bereich Forschung, Bildung und Sensibilisierung, rechtliche und Befürwortung

ANH-Intl & rsquo; s. Streben mehr Menschen & lsquo zu helfen, die Liebe der Natur, leben natürlich & rsquo; bedeutet, dass wir mit einem breiten Spektrum von Fragen im Zusammenhang mit Gesundheit und Prävention von Krankheiten, vor allem solcher, die Ernährung und Lebensstil Änderung engagieren. Es ist unsere Position, dass unsere Spezies erfolgreicher ist, wenn wir mit der Natur wählen, zu arbeiten, anstatt gegen sie. Dementsprechend sind wir leidenschaftlich über Annahme wissenschaftlich validiert, natürliche und nachhaltige Konzepte für das Gesundheitswesen und die Prävention von Krankheiten zu erhöhen, unter Berücksichtigung der kulturellen Bedürfnisse und individuellen Anforderungen. Die Gefahr der Unsicherheit, sowie regulatorische und andere Belastungen, auch von großen Lebensmittel- und Pharmalobbys, weiterhin im Bereich der natürlichen Gesundheit Wahlfreiheit zu begrenzen. Bei ANH sind wir bestrebt, diese Freiheiten zusammen mit individuellen Befähigung und Engagement zu schützen.

ANH-Intl wurde von Robert Verkerk PhD gegründet, einem international anerkannten Experten in der Landwirtschaft und die Gesundheit Nachhaltigkeit. Unser internationales Büro hat seinen Sitz in Dorking, UK, während unsere US-Basis (www.anh-usa.org) aus Atlanta, Georgia arbeitet. Wir arbeiten mit einem vielfältigen Querschnitt der Interessen, darunter Wissenschaftler, Rechtsanwälte, Ärzte, andere im Gesundheitswesen Tätige, Politiker, Unternehmen und vor allem die Verbraucher

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