Die American Dental Association (ADA) ein Schlaglicht auf das Problem der häufigen New Yorker Bürgermeister Michael Bloomberg applaudiert für glänzende und übermäßigen Verbrauch von Soda und andere zuckerhaltige Getränke, die das Risiko von negativen gesundheitlichen Bedingungen wie Fettleibigkeit, Diabetes und Karies erhöht.
Wenn es um ein Verbot auf ein bestimmtes Lebensmittel oder Getränk im Zusammenhang kommt, ist ein Stock, statt eine Karotte Ansatz der beste Weg, um Menschen zu bekommen gesündere Ernährung zu übernehmen? Vielleicht nicht, aber die Aufmerksamkeit allein, dass der Bürgermeister & rsquo; s Verbot dieser Ausgabe erzeugt hat, ist sicherlich ein großer Schritt in die richtige Richtung
Gesundheit Profis, darunter Zahnärzte, haben seit langem die Bedeutung einer gesunden Ernährung betont. noch Übergewicht und mangelnde Bewegung & mdash; im Zusammenhang mit chronischen Krankheiten und Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes und Bluthochdruck & mdash; hoch bleiben
Darüber hinaus mehr als ein Fünftel aller Amerikaner haben unbehandeltem Hohlräume, die nach einer neuen. berichten von den US Centers for Disease Control and Prevention. Menschen von 20 bis 44 Jahren hatte die höchste Rate von unbehandeltem Hohlräume bei 25 Prozent. Es wird geschätzt, dass der Schmerz von unbehandelten Zahnerkrankungen Ergebnisse in Millionen von verpassten Schule und Arbeitsstunden.
Seit Jahrzehnten ADA Richtlinien haben äußerte sich besorgt und die Notwendigkeit, die Öffentlichkeit über die Wirkung Ernährung zu erziehen auf die Mundgesundheit hat. Spezifisch für Sodaverbrauch und das Risiko von Karies hat der American Dental Association, eine Politik im Jahr 2000 gegenüber vertragliche Vereinbarungen zwischen den Schulen und Soda-Hersteller (auch bekannt als & ldquo; Rechte Verträge & rdquo Gießen;), die Einfluss auf Konsumverhalten und zu fördern, einen besseren Zugang zu alkoholfreien Getränken für Kinder .
Fortschritt, aber zusätzliche öffentliche Bildungsanstrengungen im Zusammenhang mit Ernährung sind notwendig gemacht wurde. Eine ausgewogene Ernährung ist von entscheidender Bedeutung für die allgemeine Gesundheit und Wellness. Ein einzelnes zuckerhaltig Lebensmittel oder Getränk kann nicht für die Entstehung von Karies, Fettleibigkeit und anderen schweren gesundheitlichen Bedingungen verantwortlich gemacht werden. Fast alle Lebensmittel haben irgendeine Art von Zucker. Sie können und sollten nicht alle Zucker aus der Nahrung zu entfernen. Viele Nahrungsmittel und Getränke, wie Äpfel, Karotten und Milch sind von Natur aus süß und haben Vitamine und Nährstoffe, die der Körper braucht.
Doch aus einer Zahn Perspektive, eine ständige Diät von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken, einschließlich Saft und Sportgetränke, können Zähne beschädigt werden. Cavity-verursachenden Bakterien im Mund ernähren sich von Zucker und Säuren produzieren, die den Zahnschmelz angreifen für bis zu 20 Minuten nach dem Essen oder Trinken. Nippen zuckerhaltige Getränke oder Essen zuckerhaltige Lebensmittel den ganzen Tag Ergebnisse in wiederholten Säureangriffe, die den Zahnschmelz zu schwächen, die zu Hohlräumen führen kann.
Um das Risiko von Karies zu verringern, um die Etiketten von Lebensmitteln und Getränken lesen und sicherstellen, dass sie in zugesetztem Zucker sind niedrig. Wenn Sie ein zuckerhaltiges Essen oder zu trinken haben, haben es mit einer Mahlzeit. Grenze zwischen Mahlzeit Nippen und Naschen auf zuckerhaltige Getränke und Lebensmittel. Zusätzliche Leitlinien für eine gesunde Ernährung sind aus dem US-Department of Agriculture (USDA) bei www.choosemyplate.gov zur Verfügung.
Die American Dental Association empfiehlt auch zweimal am Tag mit fluoridhaltigen Zahnpasta, Zahnseide täglich, eine ausgewogene Ernährung und besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig.