Every Mal, wenn Sie in der Nähe einer Person gehen zu kontrollieren, die üblen Geruch aus dem Mund ausgeht, wird die andere Person unangenehm. Die Körpersprache der Menschen in Ihrer Umgebung ändert und Sie finden sie sich entschuldigend rechts, nachdem Sie in der Nähe von ihnen und sprechen kommen. Dies ist sicherlich eine sehr frustrierende Situation, die Ihr soziales Leben ruinieren kann und muss bald behandelt werden. Zwar gibt es viele Zahncremes und Pfefferminzbonbons sind, die schlechten Atem zu kämpfen versprechen, der beste Weg, dieses Tier zu schlagen ist von innen nach außen. Betrachten Sie diese natürlichen Lösungen stinkende Atem zu zügeln.
1. Lebensmittel, die mit Knoblauch oder Zwiebel wird es stark gewürzt ist sehr schwierig für Sie Halitosis zu steuern. Wenn Sie auswärts essen, die meisten guten Restaurants werden Zitronenscheiben als Beilage bieten und während dieser kann die Mahlzeit noch attraktiver machen zu sehen, zu essen, den Keil, wenn Ihr getan wird jeden Geruch Gehäuse Lebensmittel neutralisieren, die Sie gegessen haben. Viele Menschen wissen auch nicht, dass Petersilie eine natürliche desodorierende Garnierung ist, dass nach dem Essen gegessen, wenn auch Sie den Atem kontrollieren helfen.
2. Ein anderer Weg, um schlechten Atem zu kontrollieren, ist die Zähne zu putzen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit zu putzen. Also, stellen Sie sicher, dass Sie mindestens einmal pro Woche floss. Dadurch werden Sie loszuwerden, die Bakterien, Nahrung zu erhalten helfen, und Plaque, die zwischen den Zähnen sind die Ihnen den Atem verursachen zu stinken.
3. Mix 3 TL. Backpulver mit 4 Unzen warmes Wasser und rühren, bis die Backpulver vollständig gelöst ist. Setzen Sie einen Schluck von dieser Mischung in den Mund und gurgeln für 15 Sekunden. Entfernen Sie die Mischung aus dem Mund und dreimal wiederholen. Das Backpulver funktioniert Ihre Zunge zu reinigen, das ist, wo Keime, die Mundgeruch verursachen neigen zum Verweilen ein.
4. Sie können auch eine Prise Backpulver zu einem Glas Wasser und verwenden Sie es als Mundwasser hinzufügen. grüne Kardamomsamen oder frischer Minze Das Kauen ist eine der besten Halitosis Abhilfe. Früchte wie Äpfel, Limetten und unreifen Guave sind auch hilfreich bei der Behandlung von Mundgeruch. Trinken Tee aus Bockshornkleesamen ist auch eine wirksame Mundgeruch Heilung. Für diesen Tee zu machen, fügen Sie einen Teelöffel Bockshornkleesamen in einem halben Liter Wasser.
5. Trinken Sie viel Wasser schützt nicht nur Ihre Gesundheit, aber es ist eine natürliche Art und Weise für Sie Ihre Halitosis zu steuern, wenn Sie gut sind. Trinkwasser anstelle von kohlensäurehaltigen Getränken mit machen einen besseren Job den Atem frisch zu halten, und wenn Sie etwas Zitrone oder Zitronensaft zum Mineralwasser hinzufügen tragen Sie sich um, wird es eine noch bessere Arbeit der Steuerung Halitosis tun.
< br /> 6. Essen Joghurt ist eine Möglichkeit, Ihre schlechten Atem zu kontrollieren. Joghurt hat Bakterienkulturen darin, dass die schlechten Bakterien loszuwerden, hilft, die in Ihrem Mund ist, dass Sie den Atem verursachen zu stinken. Also, stellen Sie sicher, dass Sie essen Joghurt zweimal täglich für mindestens sechs Wochen.
7. Bereiten Sie 8 Unzen jeden Morgen und Abend mit heißem Tee. Stellen Sie sicher, dass Sie fügen Sie keinen Süßstoff, entweder Zucker oder zucker Alternative zu Ihrem heißen Tee. Die natürlichen Enzyme des Tees wird dazu beitragen, Mundgeruch zu neutralisieren.
