Chronische Mundgeruch ist ein Zustand, in dem eine Person einen unangenehmen Geruch aus ihren oralen oder nasalen Regionen produziert, dass sie nicht in der Lage mit der normalen Mundhygiene Techniken zu beseitigen, wie Bürsten, Zahnseide und Spülen. Typischerweise kommt der schlechten Atem Geruch von Aktivität von Bakterien im Mund, in der Regel aus dem hinteren Teil der Zunge. Einfach gesagt, Mikroorganismen im Mund brechen Proteine nach unten und erzeugen übel riechender Gase das Opfer mit "schlechten Atem" zu verlassen. In den meisten Fällen ist Mundgeruch nicht ernst, aber es kann zu erheblichen Verlegenheit und Selbstbewusstsein führen. In seltenen Fällen kann Halitosis ein Zeichen eines ernsteren Problems sein. Glücklicherweise kann man die Krankheit von Halitosis Heilung durch einige gemeinsame Mundhygiene zu praktizieren.
1. Schlechter Atem ist oft nur das Ergebnis eines trockenen Mund. Wenn dies der Fall ist, einfach eine Zitrusfrüchte zu essen, die in Zitronensäure (wie eine Orange, Zitrone oder Grapefruit) hoch ist, kann den Atem deutlich zu verbessern. Die Säure in solche Früchte regt den Speichel, der einige der geruchsverursachenden Bakterien hilft unterdrücken. Zur gleichen Zeit, die würzigen Geschmack solcher Früchte verlässt den Mund riecht frisch.
2. Um Mundgeruch Heilung., Sollte man trinken Tee aus den Samen von Bockshornklee aus. Sie können, indem Sie einen Teelöffel der Samen in einem halben Liter kaltes Wasser den Tee zubereiten. Legen Sie es auf Hitze und lassen für 15 Minuten auf kleiner Flamme. Es sollte als tea.fenugreek angespannt und verwendet werden. Sie können, indem Sie einen Teelöffel der Samen in einem halben Liter kaltes Wasser den Tee zubereiten. Legen Sie es auf Hitze und lassen für 15 Minuten auf kleiner Flamme. Es sollte als Tee strengt und verwendet werden.
3. Wenn Sie schlechten Atem haben, versuchen Sie 4 Unzen essen. von sugarless, nonflavored zweimal täglich Joghurt. Der Joghurt wird die Ausbreitung von Bakterien entgegenwirken. Versuchen Sie auch, einen Apfel oder Sonnenblumenkerne, nachdem Sie essen, um zu helfen, den Mund zu reinigen. Es gibt Kräuter und Gewürze können Sie versuchen, wie Minze, Petersilie, Nelken oder Kardamom. Mehrere Arten von Getränken wird auch, wie Ananassaft oder einer heißen Tasse ungesüßten Tee mit Mundgeruch helfen. Versuchen Sie nicht, Milch zu trinken, da es Bakterien verlassen und verursachen Mundgeruch zu erhöhen.
4. die Zunge Scraping ist oft eine vergessene Mundhygiene Praxis. Um die Zunge des "schlechten Atem verursachen 'kratzen Bakterien, nehmen regelmäßige Zahnbürste und tauchen Sie die Zahnbürste in Mundwasser. Die Zahnbürste kann nun verwendet werden, um sanft die Rückseite der Zunge zu putzen. Sie sollten diesen Schritt wiederholen, bis die gelbe /Weiß-Film aus der Zunge gebürstet wird. Sie können auch Ihre Ernährung ändern Halitosis zu kämpfen.
5. Backpulver ist ein fantastisches Mittel gegen Mundgeruch, da sie den pH-Wert (Säuregehalt) Ebene im Mund verändert, die geruchsbildenden Bakterien in einem weniger freundlichen Umgebung führt. Fügen Sie einfach einige Backpulver auf Ihre Zahnbürste, Bürste mit ihm, und dann mit Wasser abspülen.
6. Eine andere Sache, die Sie tun können, ist, dass Sie einige Petersilie Federn hacken kann. Nun nehmen Sie 2 Tassen Wasser und fügen Federn drin. Fügen Sie 2-3 Nelken und? gemahlene Nelken zu. Lassen Sie es abkühlen. Wenn Sie mehrmals gurgeln pro Tag mit diesem Wasser, kann es hilfreich bei der Beseitigung von Mundgeruch. Wasser und fügen Federn drin. Fügen Sie 2-3 Nelken und? gemahlene Nelken zu. Lassen Sie es abkühlen. Wenn Sie gurgeln mehrmals am Tag mit diesem Wasser, kann es hilfreich bei der Beseitigung von Mundgeruch.
