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Erhellen Sie Ihr Lächeln mit den Zähnen Freundlich Foods

 

Es ist eine wichtige Sache im Auge zu behalten: auch die professionellen Bleaching wird nicht ewig halten!

Nach der Behandlung müssen Sie sicherstellen, dass Ihr strahlendes Lächeln zu halten, durch alle jene Nahrungsmittel und Getränke zu vermeiden, die stark die Zähne färben - von dunklen Tee Schokolade und Rotwein, nicht zu sprechen von Raucher- Sie . sollte alles vermeiden

Stattdessen einige gesunde Entscheidungen zu treffen, und verbrauchen Lebensmittel, die Ihre Zähne so weiß machen kann auf ganz natürliche Weise gesund und aufhellen und halten:

Ginger Wurzel - wird dazu beitragen, eine zusätzliche gesunde Mundgewebe aufrechterhalten wird, dank der anti-entzündliche und antibakterielle Inhaltsstoffe der Frucht. Patienten mit Parodontitis wird viel profitieren von Ingwer in ihre Diät Einführung

Basil -. Ein recht starkes natürliches Antibiotikum, es wird dazu beitragen, die Anzahl der schädlichen Bakterien im Mund zu reduzieren. Basil wird auch nicht zulassen, dass die Bakterien in den Mund zu multiplizieren

Köstlicher Käse -. Hilft remineralisieren den Zahn, dank der natürlichen Gehalt an Calcium, Proteine ​​und Phosphor. Die Säuren neutralisiert werden, um die Zähne gesund und strahlend

Salmon -. Eine sehr reiche Quelle von Vitamin D ist, die benötigt wird, um die Zähne und die Knochen healty und zu pflegen . starke

Sesamsamen - wirken als natürliche Wasch Zahnbürste, die Plaque-Ablagerungen zu beseitigen helfen. Nehmen Sie einfach ein paar Teelöffel Sesamsamen 2 bis 3 mal pro Woche, und Sie werden den Unterschied auf jeden Fall beachten: saubere Zähne mit weniger Plaque-Ablagerungen

Broccoli - dieses Wunder Gemüse in Eisengehalt hoch ist und es zu essen. Sie wird im Grunde um einen dünnen Film auf den Zähnen bauen, die gegen den Angriff von schädlichen Säuren schützt. Der Zahnschmelz der Zähne ist optimal geschützt, jedesmal wenn Sie Brokkoli konsumieren.

Reine weiße Zähne, nachdem sie die Whitening Strips verwenden, sind nicht unbedingt gesunde Zähne. Sie müssen Ihre Zähne mit allen natürlichen Calcium, Phosphor und anderen Mineralien zu nähren, die den Zahn auf natürliche Weise helfen remineralisieren, und nicht durch eine invasive chemische Verfahren wie Zahnaufhellung.