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Die richtige Zahnpflege von innen heraus

 

Am häufigsten wird die Zahngesundheit durch die Arbeit des Zahnarztes gewährleistet werden. Füllungen, Kronen, professionellen Bleaching, und natürlich durch den täglichen regelmäßigen Haushygiene (Zähneputzen, Zahnseide, etc.)

Allerdings nach Dr. Frank Eggleston, gibt es eine "innere Lächeln" existent, und die Schönheit dieses Lächeln ist gegeben durch das, was wir essen. Wenn Sie richtig essen, Ihr Lächeln wird zu hell und schön sein.

Dr. Eggleston absolvierte im Jahr 1970 von der Zahn-Schule der Baylor University, und sein Schwerpunkt im vergangenen Jahr war die Rolle der Ernährung in der richtigen Mundgesundheit.

Am 2. Mai gab er einen freien Vortrag über das Thema im Hilton Garden Inn (Gillespie-Center).

Er ist auch der Präsident der American Academy of Zahnerhaltung.

Eggleston heißt es, dass unsere internen Lächeln im Grunde viel wichtiger sind als unsere externen lächelt. Außerdem sagt er, dass unser ganzer Körper ein dynamisches System ist, sich ständig verändernden:

  • Alle vier Monate der Körper ersetzt einen Oberschenkelmuskel
  • Fast alle vier Monate, unsere Blutzellen ersetzt werden
  • Alle zwei Jahre wird das Rückgrat ersetzt
  • Jeden Tag unsere Geschmacksknospen ändern

    wenn wir also wählen, gute Dinge zu setzen (Nährstoffe und Lebensmittel) in unserem System, helfen wir es gesund wachsen. Neue Zellen werden täglich in unserem System gebaut. Um erfolgreich die Knochen in unserem Gesicht zu ersetzen, brauchen wir mehr Kalziumaufnahme, die ein sehr wichtiges Mineral, das eine gesunde Knochenstruktur hilft den Aufbau.

    Dann müssen wir Vitamin-C-Aufnahme, um ein gesundes Zahnfleisch zu haben. Wenn die Menschen mehr Obst und Gemüse essen, und wenn sie die Tatsache respektieren, dass gesunde Lebensmittel zu essen ist wichtig, werden sie gesunde Nerven, Knochen und Zahnfleisch wachsen.

    Wenn die Leute zum Zahnarzt kommen, sie tatsächlich kommen, um Dinge zu reparieren von außen, während sie vergessen, dass mit der richtigen Ernährung Heilungsprozesse schneller sind und bleiben auf der Außenseite gesund wird viel einfacher.

    In mehreren Universitäten bundesweit dort wurden in der Zahn Schulen Kurse über Ernährung eingeführt - z. B. an der University of Texas Dental-Schule in Texas