Diejenigen, die von Kiefergelenk Störung leiden, oder TMJ, haben mit Schmerzen im Unterkiefer auf einer regelmäßigen Basis zu beschäftigen. Es gibt eine Vielzahl von Dingen, die getan werden kann TMJ zu behandeln und die Schmerzen zu verringern, die auf infolge von mit diesen Zustand gebracht wird. Es gibt zahnärztliche Behandlungen, Medikamente, zu Hause Behandlungen und alternative Behandlungen, die für diesen Zweck verwendet werden kann.
Eines der ersten Dinge, die versucht, um sein kann einige TMJ Schmerzlinderung zu erhalten, ist die zur Verfügung stehenden Zahnbehandlungen Überprüfung heraus, dass Ihnen helfen könnte. Wenn Sie ein Problem mit Schleifen Ihre Zähne haben oder wenn Sie Ihre Zähne nicht richtig ausgerichtet sind, können Sie mit einer Vorrichtung ausgestattet, die Ihre Zähne neu ausrichten helfen können, oder halten Sie von ihnen in der Nacht Schleifen, je nachdem, welches Problem Sie haben. Andere Probleme, die von einem Zahnarzt fixiert werden können, schließen ein unangenehmes oder unebenen Biss, die auf Grund nicht mit allen Ihre zahnärztliche Arbeit getan, oder eine Füllung oder Krone gebracht wird, die zu hoch ist.
Obwohl viele over the counter NSAR wie Aspirin oder Paracetamol in der Regel nicht TMJ Schmerzlinderung, gibt es einige verschreibungspflichtige Medikamente, die für einige Menschen als hilfreich erwiesen haben. Dazu gehören die Off-Label-Verwendung einiger Arten von Antidepressiva. Einige Leute finden auch, dass die über die Theke Medikamente Aleve eine gewisse Erleichterung bieten kann.
Die zu Hause Behandlungsmethoden für TMJ Schmerzlinderung umfassen nicht versuchen, Ihren Kiefer zu verwenden, zu viel, versuchen Sie Ihren Kiefer in der richtigen Position zu halten, die Anwendung von Wärme und kalt, und mit Dehnübungen und Massage. Alle diese Methoden können auf eigene Faust getan werden, sobald Sie den richtigen Weg zu gehen, um sie.
Schließlich gibt es einige alternative Behandlungen, die verwendet werden können, für TMJ Schmerzlinderung gezeigt wurden. Diese sind besonders gut für Menschen, die ihre Zähne schleifen oder ihre Kiefer ballen durch Stress, da diese vor allem Stress Relief-Techniken. Dazu gehören Yoga, Meditation, tiefes Atmen, geführte Bilder und progressive Muskelentspannungstechniken. Diese können auch für diejenigen, gelehrt werden, die daran interessiert sind, geben ihnen einen Versuch auf eigene Faust. Laden Sie Ihre TMJ ebook @ & lt; ahref = "http://tinyurl.com/mx72d2" & gt; http: //tinyurl.com/mx72d2 jetzt
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