Auch wenn Ihr Haustier Katze buchstäblich nie deine Zunge bekommen haben kann, gibt es bestimmte Gefahren bewusst auf einer regelmäßigen Basis zu sein. Eine davon ist eine Zunge Verletzungen beim Sport. Vorfälle wie den Knöchel während Basketball verstaucht sind zu erwarten, aber die Zunge Probleme scheinen immer noch von dem unerwarteten zu führen. Bevor diese Diskussion, hier ist ein Schluck Einblick, warum ist die Zunge so wichtig.
Tongue Fakten und Funktionen
Die Zunge ist eines der stärksten Muskeln im Körper und spielt eine entscheidende Rolle in essen und zu kommunizieren. Das Frenulum der Zunge auf den Mundboden legt, erklärt der National Center for Biotechnology Information, während die Spitze der Zunge (als Spitze bezeichnet) ist frei, mit dem Rest des Mundes zu interagieren. Und wenn Sie an chronischen Mundgeruch (Mundgeruch) leiden, überprüfen Sie Ihre Zunge für überschüssige Bakterien, da diese Keime einfach nicht auf die Zähne zu verstecken.
Wie Verletzungen
auftreten
Ihre Zähne sind ein der unmittelbaren Gefahren für eine Zunge Verletzungen aus Sport, nach der Columbia University College of Dental Medicine. Jede Art von physischen Auswirkungen im Sport, sei ein es im Fußball bekämpfen oder einem Fußball auf den Unterkiefer können die Zähne verursachen zu beißen und /oder die Zunge durchbohren - und der Schwere variieren kann. Da die Zunge ein reichhaltiges Angebot an Blut hat jedoch die Blutung zu stoppen ist vorrangig. Kleinere Schnitte sollte durch Anwendung von Druck für 15 bis 20 Minuten unter Verwendung steriler Gaze behandelt werden. Sobald die Blutung nachlässt, spülen Sie den Mund mit Salzwasser oder verdünnte Wasserstoffperoxid, die Wunde zu reinigen.
Wenn es dringlicher
Ein laceration in einer schweren Wunde resultierende oder Teilklappe muss sofort ärztliche Hilfe . Die Notaufnahme ist ideal in diesem Fall, wie die Zunge Nähte oder besondere Arten von Stichen braucht es heilt richtig zu gewährleisten. Halten Sie eine Zunge Verletzung dieser Art im Auge Gesamtmundgesundheit in einer Reihe von Möglichkeiten beeinflussen können. Infektionen können sehr leicht auftreten, wenn die Wunde nicht sauber gehalten wird, die hohe Menge der Bakterien aufgrund der Zunge natürlich Heimat spielt. Darüber hinaus Ihre Fähigkeit, klar zu schlucken und sprechen kann auch beeinträchtigt werden, so dass Sie Ihre Ernährung, die kurzfristig zu ändern.
zur Verhütung von Verletzungen
Wie ein Athlet trägt Pads, Helme und Handschuhe verhindern Skelett-Verletzungen, sollten ähnliche Vorkehrung für die Zunge genommen werden. Dies beginnt mit einem Mundschutz, und es gibt drei Arten: Standard-Laden gekauften, Boil-and-Biss und Sitte. Ein Standard-Mundschutz ist vorgeformt und jede Mund zu passen entworfen. Jeder hat einen anders geformten Mund, aber so sind sie nicht so zuverlässig, wenn eine hohe Kontakt Aktivität zu spielen. Boil-and-Bite-Produkte sind aus Kunststoff, die in Wasser erhitzt wird. Sie beißen dann in es für einen sicheren Sitz einen persönlichen Eindruck von Ihrem Mund zu schaffen. Maßgeschneiderte Mundschutz sind die beste Option, sondern auch die teuerste. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, wenn dies etwas ist, die Sie benötigen.
Der Schutz Ihrer Mund (und Zunge) von einer Sportverletzung ist ein kluger Schritt alle notwendigen Funktionen unter Berücksichtigung unserer Zungen auszuführen. Aber das bedeutet nicht, können Sie sich auf slack der Zunge durch die tägliche Mundpflege zu kümmern. Eine intelligente, gründliche Routine sollte täglich umfassen mit weichen Borsten bürsten und Bakterien im Falle eines Schnittes, einem Zungenschaber zu minimieren. Sie finden sie auf Zahnbürsten wie Colgate 360 ° ® Total® Erweiterte Floss-Tip † Bristles sehen. Achten Sie darauf, nicht regelmäßige Check-ups mit Ihrem Zahnarzt zu vernachlässigen, auch.