Das nationale Ältere Amerikaner Monat Einhaltung des Mai die Verhütung von Verletzungen konzentriert, und die ADA können einige einfache Strategien bieten, die Senioren können Verletzungen an Kopf und Mundhöhle zu vermeiden.
Die heutigen Senioren sind eher Aktiv genießen Radfahren zu sein, Wandern, Sport und vieles mehr. Nach der preisgekrönten Verbraucher Website ADA, MouthHealthy.org, Menschen jeden Alters, die in Sport- und Freizeitaktivitäten teilnehmen sollte einen Mundschutz tragen, um ihre Zähne zu schützen, Zunge, Lippen und Wangeninnenfutter. Eine kürzlich veröffentlichte Studie legt nahe, dass Mundschutz Verwendung auch Schutz vor Erschütterung helfen können.
Sie können zwischen einem individuell ausgestattet Mundschutz von Ihrem Zahnarzt gemacht wählen, eine vorgeformte Lager Mundschutz oder Boil-and-Bissmundschutz, die Sie in kochendem Wasser erweichen und dann einfügen, so passt er sich der Form Ihres Mund.
einen Mundschutz zu verwenden ist auch wichtig, wenn Sie Zahnspange tragen oder haben Brücken befestigt, die durch einen Schlag auf das Gesicht oder einen Sturz beschädigt werden könnten. Sie können auch Ihr Lächeln durch nicht kauen Eis, Popcornkerne oder Bonbons, zu schützen, die einen Zahn knacken konnte.
Regelmäßige Zahnarztbesuche können helfen durch Mundtrockenheit verursacht mögliche Probleme den Kopf ab. Mundtrockenheit kann eine Nebenwirkung von mehr als 500 Medikamente, einschließlich solcher für Allergie und Asthma, Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Angst oder Depression, Parkinson und Alzheimer-Erkrankungen. Informieren Sie Ihren Zahnarzt, welche Medikamente Sie einnehmen und er oder sie kann Empfehlungen zu helfen, Mundtrockenheit Symptome zu lindern und Hohlräume zu verhindern.
Einige Strategien zur Bekämpfung von Mundtrockenheit umfassen die Verwendung von over the counter Mundfeuchtigkeitssprays oder Mundspülungen, mehr Wasser zu trinken, mit zuckerfreien Kaugummi oder Lutschtabletten Speichelproduktion zu stimulieren, mit einem Luftbefeuchter, Lebensmitteln und Getränken zu vermeiden, die trocknen aus Ihrem Mund-Kaffee, Alkohol, kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke und saure Fruchtsäfte. Ihr Zahnarzt kann auch ein Fluorid-Gel oder Lack empfehlen Ihre Zähne von Hohlräumen zu schützen.
Ihr Zahnarzt kann auch den Mund zu überwachen, um Sie vor parodontalen (Gummi) Krankheit zu schützen helfen, die schließlich das Zahnfleisch und die Knochen und Bänder zerstören können, die Ihre Zähne zu unterstützen, was zu Zahnverlust. Parodontose kann schmerzlos sein, bis es in den fortgeschrittenen Stadien ist, so stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig zu sehen.
Besuchen Sie MouthHealthy.org für weitere Informationen über die Mundgesundheit Anliegen der älteren Erwachsenen (http://www.mouthhealthy.org/en/adults-over-60/concerns) oder, was im Falle eines zu tun dental Notfall (http://www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/dental-emergencies).
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