Jeder von uns kommt auf dem Weg zu mehr Mundgesundheit in unserem eigenen einzigartigen Ort. Für einige von uns ist es eine schicksalhafte Reise zum Zahnarzt, wo wir etwas falsch zu lernen. Für andere kann es etwas so einfach wie der Suche nach Blut auf Ihrem Zahnseide sein.
Zahnfleischbluten ist super, super üblich. Doch wie wir alle wissen, nur weil etwas ist üblich, bedeutet nicht, es ist normal, oder gesund. Wir möchten oft diskutieren Zahnfleisch als unsere "Aushängeschild" blutet für Ärger brauen vor allem, weil es ist so "schwarz und weiß".
Mit anderen Worten, es ist wirklich offensichtlich, wenn Ihr Zahnfleisch blutet, wenn Flossing oder Bürsten.
Es gibt keinen zweiten erraten, ob das Zahnfleisch mit vielen anderen Anzeichen von Schwierigkeiten bluten wie wie Schwellungen oder eine dunklere Farbe auf dem Zahnfleisch. Diese weniger offensichtliche Zeichen nur nicht so leicht geben Sie uns ein schnelles Feedback, ob wir Infektion an dieser Stelle in unserem Mund haben wie Zahnfleischbluten hat.
Das ist, warum wir so viel reden über Zahnfleischbluten. Es gibt uns schnell, keine Fragen Feedback gefragt, ob wir eine aktive Infektion haben oder nicht.
Wenn Sie den "offiziellen" nehmen für Gefahr des vorgerückten zählen Parodontose (auch bekannt als Parodontitis), schlägt neue Forschung die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung in den USA in irgendeiner Form hat parodontalen disease.1,2
Doch unsere Freunde, die Zahnärzte in den Gräben arbeiten, sind deuten darauf hin, dass diese offiziellen Zahlen sind viel niedriger.
Unser Freund und Mentor, Dr. David Kennedy, mit uns geteilt hat, dass seine Jahre in den Gräben der Erfahrung, dass mehr als 30 mehr als 90% der Erwachsenen vorgeschlagen, irgendeine Form von aktiven Gummi-Infektion haben. Und ein düsteres 65% der 15-Jährigen haben bereits Gingivitis (frühes Zeichen von Zahnfleischerkrankungen wie Zahnfleischbluten gezeigt).
Also, je nachdem, welche Statistik Sie glauben wollen, wir sind alle mit den schlechten Bugs konfrontiert verwickelt mit Gummi-Krankheit an einem gewissen Punkt in unserem Leben.
Um zu verstehen, warum Zahnfleisch, wenn flossed Bluten, die in lassen tauchen, was wirklich los hier.
wir gehen auf bestimmte Arten von Mikroorganismen ausgesetzt (wir sie "schlechte Bugs" nennen), die Krankheit verursachenden Bakterien sind. Diese schlechten Bugs beginnen, ihre organisatorische Anstrengungen entlang und unter unserer Zahnfleisch, in den Raum der Zahnfleischtasche (der Raum zwischen den Wurzeln eines jeden Zahns und dem umgebenden Zahnfleisch) genannt.
Innerhalb von weniger als 9 Tage nach der der ersten Exposition, haben die schlechten Bugs das Zahnfleisch gereizt genug, um eine Änderung zu provozieren. In einem Versuch, die reizend auf "abzuschütteln", das Zahnfleisch sloughs vor der äußere Schutzschicht der Haut.
Dies ist eine natürliche und bedauerliche Tatsache. Sie sehen, nicht nur, dass diese Häutung nicht loswerden der schlechten Bugs bekommen, aber jetzt sind die schlechten Bugs haben direkten Zugang zu unseren Blutkreislauf über die Kapillaren in unserem Zahnfleisch (das ist nicht mehr durch die Schutzschicht der Haut in der Zahnfleischtasche bedeckt) .
Dies ist, was Zahnfleisch zu bluten verursacht, wenn flossed oder gebürstet. Es gibt eine aktive Infektion in diesem Bereich und die schlechten Bugs etablieren sich in dieser Region.
Der Grund, warum Zahnfleischbluten ist eine große Sache ist, weil die schlechte Bugs nun Zugriff auf den gesamten Körper über den Blutkreislauf haben. Ja, leider, diese Krankheit verursachenden Mikroorganismen können und in den Blutstrom schwimmen Sie den Rest des Körpers zuzugreifen.
Bad Bugs im Blut verursacht, was eine systemische Entzündungskaskade genannt wird.
Als der Name schon sagt, eine systemische Entzündungskaskade eine ganze Körper chronische entzündliche Reaktion auf die "Invasoren" erzeugt, die über die Zahnfleischbluten durch das unbewachte Fenster kam.
Es ist die chronische durch schlechte Fehler provoziert Entzündung, die die Verbindung zwischen macht Zahnfleischerkrankungen und ein erhöhtes Risiko für:
Herz diseasestrokecancerdiabetesarthritislow Geburtsgewicht
Ok, also jetzt, dass wir das Problem identifiziert haben, ist hier, wie schlechte Fehler zu verhindern, kontinuierlichen Zugang zu Ihren ganzen Körper zu haben
Schritt 1:.. Wissen Sie, wo Sie sind
Das größte Hindernis mit einer positiven Veränderung in unserer Mundgesundheit zu machen ist, dass die meisten von uns nicht wissen, was in den Mund vor sich geht. Wir nennen dies eine "mentale Trennung" mit unseren Mündern.
Es scheint seltsam, weil wir unseren Mund benutzen so viel jeden Tag. Aber wenn man darüber nachdenkt, wissen die meisten von uns mehr über die relative Gesundheit unserer Fingernägel als unsere Münder (auch wenn die Gesundheit unserer Münder spielt eine große Rolle für die Gesundheit des ganzen Körpers).
ein Schritt ist, zu wissen, wo Sie auf dem Weg sind.
Nur wenn wir "unsere aktuellen Standort 'kennen, können wir hoffen, einen Kurs zu beginnen, zu entwerfen, die Situation zu verbessern.
Hier sind ein paar Möglichkeiten an, um diesen wichtigen ersten Schritt erreichen.
OraWellness Mouth Map ist eine kostenlose Discovery-Tool Sie sich hier kostenlos von unserer Website herunterladen können. Während eine einfache Aktion, wir den Vorteil dieses einfachen Schritt, den Sie bieten nicht genug betonen kann.
Hier ist ein Link zu einem Artikel, der Sie durch den Prozess des Ausfüllens Ihrer OraWellness Mund Karte.
spricht wenn Ihr OraWellness Mouth Karte ausfüllen, werden Sie besonderes Augenmerk auf die Anzahl der Punkte in den Mund zu bezahlen, die beim flossed bluten (so genannte Entlüftungspunkte) und die Position Ihrer Entlüftungspunkte auf den Mund Karte markieren. Sie werden in einem Schritt zu diesem Mund Karte mit Bezug zurück 3.
Wenn Sie ein tieferes Eintauchen in dieses Thema zu nehmen wollen, müssen wir eine komplette Video-Session in unserem kostenlosen Video-Tutorial Kurs gewidmet, die 5 Schritte zu einer Gesunder Mund, auf das Bewusstsein. Hier ist ein Link zu registrieren und die kostenlose 5 Stufen Kurs erhalten
Schritt 2:. Operation 'Disrupt und desorganisieren'
Um effektiv die schlechten Bugs stoppen von Ihrem Zahnfleisch zu besiedeln, müssen wir einfach konsequent die schlechten Bugs stören. Dr. CC Bass nannte diesen Prozess "stören und durcheinander bringen", um die schlechten Bugs. Er schuf eine große Bürstenverfahren und eine speziell konzipierte Zahnbürste diese "stören und durcheinander bringen" Strategie zu erreichen.
Die Herausforderung besteht darin, dass infizierte Bereiche neigen dazu, ein wenig zart zu sein.
Also, wenn wir Pinsel unbewusst wie die meisten von uns tun, wir neigen dazu, die Bereiche zu vermeiden, dass die meisten gestört werden müssen. Die Vermeidung der Infektionsgebiete erlauben die schlechten Bugs eine noch tiefere "Basis" zu etablieren, ihre schmutzige Arbeit zu tun.
Das ist, warum einige Leute, die eine aktive Infektion haben, dass ihre Zahnfleisch blutet, wenn sie zum ersten Mal starten die Verwendung von Bass Putztechnik. Sie sind aktiv zu stören und die schlechten Bugs Desorganisation und diese aktive Störung der schlechten Bugs könnte ein bisschen mehr Blut bringen.
Die gute Nachricht ist innerhalb weniger Tage die Blutung wird abnehmen und stoppen, wenn Sie mit "Operation bestehen stören und in Unordnung bringen "und bereit sein, sich bewusst 'Massage und stimulieren", um die Bereiche, die bluten.
Hier ist ein Link zu unserer beliebten Video' Wie Sie Ihre Zähne zu putzen Gum-Krankheit 'zu reduzieren, die die Geschichte von Dr. Bass und zeigt erzählt Sie die Putztechnik, die so effektiv ist Zahnfleischbluten zu stoppen. Für diejenigen von Ihnen, die ein Video zu lesen lieber als zu sehen, hier ist ein Link zu einem Artikel über Dr. Bass.
Hier ist ein Link zu den ehrfürchtigen Dr. Bass Bürsten.
Eine andere Möglichkeit können Sie effektiv stören und schlechte Bugs in Unordnung bringen ist von flossing.
Wenn Sie mit Zahnseide zu "Super Charge" Ihre Störung Fähigkeit, einen Weg zu lernen möchten, um dieses Video Check-out "Wie die OraWellness Blend verwenden".
wir würden dieses Thema nicht gerecht machen, wenn wir nicht eine Erwähnung in unseren gesunden Mund-Mischung als eine große "catch all" Lösung zu unterstützen jemand gegeben hat suchen Zahnfleischbluten zu stoppen. Hier ist ein Link auf eine kleine Auswahl von Tausenden von Testimonials wir von zufriedenen Kunden erhalten haben, wie sie von der Verwendung des gesunden Mund Mischung profitiert haben.
Ölziehen noch eine weitere hervorragende Strategie, die stört und desorganisiert schlechte Bugs in frühen Stadien von Zahnfleischerkrankungen. Hier ist ein Link zu mehr Informationen über Öl-Ziehen.
Ein Wort der Vorsicht, wenn Sie erweiterte Mundgesundheit Probleme mit tiefer Zahnfleischtaschen haben, müssen Sie mehr proaktive Schritte zu ergreifen, um effektiv den zerstörerischen Prozess abzumildern.
Hier ist ein Link zu unserem gesunden Mund-System, das speziell entworfen, um jedermann zu befähigen, mit Kaugummi Probleme mit den Werkzeugen, Wissen und Feedback vorrückenden notwendig in ihre Mundgesundheit massiv positive Veränderungen zu schaffen.
Schritt 3: Überprüfen Sie Ihre Fortschritte
Ok, so dass Sie Schritt 1, indem sie zur Kenntnis getan haben, wo Sie waren. Dann nahm man Maßnahmen konsequent zu stören und Desorganisation die schlechten Bugs.
In Schritt 3 Sie einfach sehen wollen, ob die Aktionen, die Sie nehmen habe werden Sie in die richtige Richtung oder nicht. Um das zu erreichen Schritt 3, füllen Sie Sie einfach eine andere OraWellness Mouth Karte und sehen, wie viele bluten Punkte noch im Mund vorhanden sind und vergleichen, wie viele Entlüftungs Punkte, die Sie in Schritt 1 mit der Anzahl der Entlüftungspunkte gefunden finden Sie, wenn Sie Ihre Fortschritte überprüfen in Schritt 3.
Ihr Mund Karte Nach Abschluss geben Sie sich eine große Klaps auf den Rücken. Sie hielt nur eine Hauptquelle der Giftstoffe aus in den ganzen Körper entleert werden!
Wie immer hoffen wir, dass dies hilft Ihnen zu mehr Mundgesundheit navigieren. Bitte teilen Sie diesen Artikel mit Angehörigen, die vom Lernen profitieren könnten, wie massiv positive Veränderung in ihre Mundgesundheit zu machen
Verwandte, Nützliche Informationen:.
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Referenzen:
1. http://www.cdc.gov/oralhealth/periodontal_disease/2. http://www.perio.org/consumer/cdc-study.htm#OverlayWrapper/0/