Es ist leicht, die Bedeutung der regelmäßigen Mundhygiene zu erfassen Mund basierte Themen wie Karies zu vermeiden und Zahnfleischbluten.
Aber wenn wir strecken die Diskussion, ob regelmäßige Gebrauch von Zahnseide unser Risiko für einen Herzinfarkt senken kann, den Link zu verstehen, kann ein bisschen unscharf zu bekommen.
nach allem, wo ist die Verbindung zwischen den Mund und unsere Herzen überhaupt?
Wie Sie am Ende unserer Diskussion sehen werden, mit einem gesunden Mund einen gesunden Körper zu haben einen guten Start ist.
2006 , ein Team von Forschern von Steven R. Gundry, MD, des Internationalen Herz- und Lungen Institute in Palm Springs führen, Kalifornien eine Studie über 300 Menschen haben die moderaten Risiko von Herzerkrankungen hatten.
die Art und Weise die Forscher bestimmt, ob die Menschen in Gefahr von Herzerkrankungen waren, war durch einen gemeinsamen Biomarker Messung namens C-reaktives Protein (CRP).
CRP Bestandteil unseres Blutes ist, die im Körper auf das Niveau der Entzündung reagiert. Ärzte und Forscher haben festgestellt, dass CRP ein besseres Maß für Risiko von Herzerkrankungen als andere gängige Marker wie Cholesterin im Blut zur Verfügung stellt.
In der Studie, die Forscher nur entschieden zu testen, was sie "Lebensstil-Änderung" genannt.
die Teilnehmer einfach ihre Zähne mindestens jeden zweiten Tag wurden gebeten, Zahnseide.
das ist es!
Mit anderen Worten, die Forscher haben nicht die Teilnehmer, die Lebensmittel, ändern sie aßen oder die Menge der Übung taten sie.
Just mindestens jeden zweiten Tag Zahnseide.
Nach 6 Monaten alle 300 Menschen mussten ihre C-reaktives Protein-Ebene erneut getestet.
die CRP-Werte für alle 300 Teilnehmer hatten sich unter die Schwelle fallen gelassen, die sie "gefährdet" von Herzerkrankungen gemacht!
Während diese Tatsache allein ist genial, gaben die Forscher dann die Welt ein wichtiges Stück Information. Die Forscher wiesen die Teilnehmer Flossing zu stoppen.
Und wenn ihre CRP-Spiegel erneut getestet wurden, wissen Sie was?
Jeder CRP-Spiegel in die "gefährdet" Ebenen wieder nach oben gegangen war.
Also, was sagt uns das über die Rolle des Mundes bei der Schaffung oder Zerstörung der Gesundheit des ganzen Körpers?
Wir alle wissen, dass Parodontose ist eine globale stille Epidemie und ist die # 1 Ursache für Zahnverlust bei Erwachsenen.
Wenn die schlechten Bugs mit Kaugummi Krankheit in Verbindung gebracht entlang und unter dem Zahnfleisch etablieren, reagiert der Körper auf diese bakterielle Infektion der Ebenso reagiert der Körper auf eine mögliche Infektion, Entzündung erhöhen eine Heilungsreaktion zu fördern.
Aber das Problem bleibt nicht in den Mund. Nach weniger als 9 Tage der Exposition, können die schlechten Bugs beginnen im ganzen Körper über die winzigen Kapillaren in das Zahnfleisch zu reisen.
Das ist, warum wir so viel darüber reden, ob Ihr Zahnfleisch blutet, wenn flossed.
Wenn Sie irgendwelche 'bluten Punkte' haben (auch bekannt als Zahnfleisch blutet, wenn flossed), das bedeutet, dass irgendwelche schlechten Bugs in dieser Tasche haben Zugang zum Blutkreislauf. Sie können und schwimmen Sie im Upstream.
Wenn unser Körper eine Infektion haben, Feuerglocken gehen und das Immunsystem verursacht eine Entzündungskaskade in der Umgebung die Infektion isolieren und das Immunsystem die Möglichkeit zu geben, wieder mit weißen Blutzellen und andere Immunsystem Verteidiger.
Aber im Fall von schlechten Bugs und Zahnfleischerkrankungen zu erhöhen, ihre Basislager ist effektiv "außerhalb" der Reichweite des Immunsystems. Bad Bugs besiedeln die Zahnfleischtaschen, das ist die kleine Tasche zwischen den Wurzeln der Zähne und das Zahnfleisch, die jeden Zahn umgibt.
In der Mikrobiologie, der Zahnfleischtasche ist ein Grenzland zwischen zwei Welten.
So schlecht Fehler haben Zugriff auf den gesamten Körper über den Blutstrom, die der Körper auf die weit verbreitete Infektion verursacht systemische Entzündung zu reagieren verursacht, aber die entzündliche Immunantwort kann nicht auf die Quelle der Infektion zu bekommen.
das wird eine chronische entzündliche Erkrankung.
Wenn schlechte Bugs Wohnsitz in dem Zahnfleisch aufzunehmen, sie sehen eine starke Basislager dort zu bauen, um ihre Zahl zu bauen, um mehr von der Mündung besiedeln.
Flossing tut ein große Arbeit bei der Störung und die schlechten Bugs desorganisierend wie sie versuchen, das Zahnfleisch zu organisieren und zu kolonisieren.
Aber denken sie daran, regelmäßige Gebrauch von Zahnseide von entscheidender Bedeutung ist, einen Unterschied zu machen. Wenn Sie nur gelegentlich Zahnseide, werden Sie nur vorübergehend die schlechten Bugs auf den Körper angreifen zu stören sein.
Regelmäßige Flossing macht es sehr schwierig für schlechte Bugs dem Zahnfleisch zu kolonisieren.
Floss mindestens jeden zweiten Tag.
Floss bewusst, so dass Sie bemerken, wenn Sie irgendwelche Entlüftungspunkte.
wenn Sie Super Ihre Fähigkeit, schlechte Bugs zu stören aufladen wollen und in Unordnung bringen mit flossing, Katalog überprüfen Sie in diesem Video, das eine sehr leistungsfähige Methode demonstriert die schlechten Bugs in Zahnfleischtaschen zu reduzieren.