eine Menge Urlaub Süßigkeiten essen kann genügen, dass "süßen Zahn", aber zu viel von einer guten Sache zu unbeabsichtigten Ergebnissen für Ihre Zähne und Zahnfleisch führen könnten, nach einem American Dental Association Verbraucherberater.
"Wenn Sie nicht richtig Mühe, um Ihre Zähne reinigen, könnten die Ergebnisse Karies, Parodontitis und Zahnverlust möglich sein", sagt Dr. Matthew Messina, ein ADA Verbraucherberater und praktizierenden Zahnarzt aus Cleveland Bereich.
Der Grund dafür ist ein klebriger Film von Plaque genannt Bakterien, die ständig auf den Zähnen bildet und Zahnfleisch. Wenn diese Bakterien in Kontakt mit Zucker oder Stärke im Mund kommen, sie produzieren Säure, die die Zähne für 20 Minuten oder mehr angreift. Wiederholte Angriffe können den Zahnschmelz auf einen Ausfall verursachen, was schließlich in Karies führt.
Es ist nicht unbedingt die Menge an Zucker in den Süßigkeiten Sie in den Mund gelegt, die Schäden nach Dr. Messina verursachen können.
"Die klebriger sind die Dinge, wie Obstkuchen und Gummibärchen, desto weniger wahrscheinlich, dass sie zwischen den Zähnen durch den Speichel ausgewaschen werde", warnt Dr. Messina. "Jede Art von Süßigkeiten, die an den Zähnen klebt ist schädlicher als ein Schokoriegel, die weggespült wird."
Neben, wie oft Sie Snack, die Länge der Zeit Essen in den Mund ist spielt eine Rolle bei der Karies .
"Hustenbonbons, Hartbonbons und Pfefferminzbonbons für einen langen Zeitraum im Mund bleiben", so Dr. Messina sagt. "Es sei denn, sie zuckerfreie Produkte sind, werden die Zähne Säureattacken ausgesetzt, während das Produkt im Mund bleibt."
Die ADA die folgenden Tipps bietet Karies Risiko zu reduzieren und genießen Sie noch Urlaub Süßigkeiten:
Bitte kontaktieren Sie das ADA, wenn Sie Fragen zu diesem Artikel haben.
© American Dental Association. Alle Rechte vorbehalten. Eine Vervielfältigung oder erneuten Veröffentlichung, ist ohne die vorherige schriftliche Genehmigung der American Dental Association streng verboten.