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Gesundheits-Tipp: Ward Off Bad Breath

 

() - Ob Sie es Mundgeruch oder Halitosis nennen, dann ist es eine unangenehme Bedingung, dass die Ursache für Verlegenheit. Manche Menschen mit schlechtem Atem sind nicht einmal bewusst, dass es ein Problem gibt.

Wenn Sie schlechten Atem besorgt sind, Ihren Zahnarzt zu sehen. Er oder sie kann helfen, die Ursache und zu identifizieren, wenn es aufgrund einer mündlichen Bedingung ist, entwickeln einen Behandlungsplan. In der Zwischenzeit versuchen, diese hilfreiche Hinweise, mit freundlicher Genehmigung von der American Dental Association:

  • Was Sie essen, wirkt sich auf die Luft, die Sie atmen. Vermeiden Sie bestimmte Nahrungsmittel, wie Knoblauch und Zwiebeln, die zu beanstanden Atemgeruch beitragen. Zähneputzen und Mundwasser wird den Geruch vorübergehend nur Maske.
  • Bürste und Zahnseide täglich so Partikel von Lebensmitteln nicht im Mund verbleiben, Bakterien zu sammeln, während verrotten.
  • trockener Mund verhindern, was sein kann, verursacht durch verschiedene Medikamente, Speicheldrüse Probleme oder kontinuierlich durch den Mund zu atmen. Verwenden Sie einen künstlichen Speichel (vorgeschrieben von Ihrem Zahnarzt), kauen sugarless Bonbons oder Kaugummi, und erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme.
  • Stop Tabakprodukte verwenden. Fragen Sie Ihren Zahnarzt für Tipps, treten die Gewohnheit.

    Bad Atem auch das Zeichen einer medizinischen Störung sein kann, wie zum Beispiel eine lokale Infektion der Atemwege, chronische Sinusitis, post-nasal drip, chronische Bronchitis, Diabetes, Magen-Darm-Störung oder eine Leber- oder Nierenerkrankung.
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