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Gesundheits-Tipp: Hilfe verhindern Cavities

 

(.) - Karies gehören zu den häufigsten Erkrankungen ist, an zweiter Stelle nach der Erkältung, sagt der US National Library of Medicine

Die Agentur diese Vorschläge bietet halten Sie Ihre Zähne zu helfen, gesund und hohlraumfreie:..

  • sehen Sie Ihren Zahnarzt alle sechs Monate und jährliche Röntgenstrahlen haben
  • Sie Ihre Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta mindestens zweimal täglich putzen, und jeden Tag Zahnseide
  • auf Lebensmittel zu vermeiden Naschen, die zähe sind, klebrig oder zuckerhaltig. Wenn Sie sie tun essen, sollten Sie richtig zu putzen nach dem Essen.
  • Vermeiden Sie Minzen, Süßigkeiten und Zucker beladenen Getränke.
  • Fragen Sie Ihren Zahnarzt, wenn Sie ein Dichtmittel auf die Zähne verwendet werden soll.

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