() - Tägliches Zähneputzen und Zahnseide und regelmäßige Zahnarztbesuche sind wichtige Möglichkeiten, um Ihre Beißerchen gesund zu halten
Hier sind weitere Vorschläge für eine bessere Zahn. Gesundheit, von der Nemours Foundation zur Verfügung gestellt.
Achten Sie darauf, nicht die Zähne zu hart zu putzen, die empfindliche Zahnfleisch schädigen können
Pinsel von Ihrem gumline an die Spitze jedes Zahns in kurze, sanfte Bewegungen.
Stellen Sie sicher, dass Sie gründlich über die gesamte Höhe der Zähne putzen (vor allem, wenn Sie kauen). Achten Sie darauf, die Borsten nach unten in den Spalten zu bekommen, wo Nahrung zu sammeln.
gründlich die Innenseiten der Zähne putzen. Für den Rücken schwer zu Pinsel Vorderzähne, versuchen fast senkrecht die Zahnbürste und Pinsel auf und ab.
Sie immer Ihre Zunge und den Gaumen putzen loszuwerden Bakterien zu. Verwenden Sie ein Fegen, Vorwärtsbewegung, diese Bereiche zu reinigen.
Putzen Sie Ihre Zähne für zwei bis drei Minuten zu einer Zeit.
vorsichtig zwischen den Zähnen Zahnseide, hin und her, und sanft nach unten auf die gumline
Kurve die Zahnseide um jeden Zahn -. nicht zu vergessen die Rücken der Zähne. Bewegen Sie die Zahnseide nach oben und unten Nahrung und Bakterien beladene Plaque zu entfernen.
