Viele Leute mögen nicht floss, aber das Problem könnte sein, dass sie die falsche Art von Zahnseide verwenden. die richtige Zahnseide zu wählen kann viele der Probleme zu beseitigen, die Menschen während Flossing begegnen, und viel einfacher und angenehmer machen Flossing. Falsch ist Flossing Ihre Zähne nicht viel Gutes tun, so zu verstehen, wie man richtig Zahnseide ist auch wichtig. Wenn Sie Probleme mit Zahnseide haben, lesen Sie die folgenden Tipps, um es einfacher zu machen, angenehmer und effektiver zu gestalten.
Zahnseide in gewachst oder unwaxed Form zur Verfügung steht. Beide sind gleich an den Nahrungsmittelpartikeln zwischen den Zähnen zu entfernen, und gewachste Zahnseide ist viel einfacher zu verwenden. Unwaxed Seide neigt, stecken zu bleiben, und es kann zerkleinern, so dass für die meisten Menschen, gewachste Zahnseide ist die bessere Wahl.
Dickere Seide besser ist als feines Garn, weil besser reinigt und ist auf dem Zahnfleisch sanfter. Sie können auch aromatisierte Zahnseide verwenden Sie den Atem zu erfrischen und die Erfahrung von Zahnseide noch angenehmer machen.
Floss-Picks sind für Flossing on-the-go, und sie können helfen, Bereiche in der Rückseite Ihres Mundes zu erreichen .
Um effektiv Zahnseide, immer die Hände waschen, bevor flossing. Wenn Sie Standard-Zahnseide (kein Zahnseide) Wählen Sie Ihre Finger den Mund zu berühren werden, so dass, wenn die Finger nicht sauber werden Sie der Gebrauch von Zahnseide zu tun ist viel des Guten sein entgegenzuwirken.
Zahnseide alle Ihre Zähne, sollten Sie etwa 18 Zoll von Zahnseide verwenden. Wenn Sie einen Zahn zu beenden, rollen die Zahnseide mit der Hand einen sauberen Schnitt für den nächsten Zahn zu erhalten. Vergessen Sie nicht die Rückseiten von jedem Zahn Zahnseide wie du gehst.
Sie sollten die Zähne putzen, bevor Sie Zahnseide, für etwa zwei Minuten. Wenn Sie nicht nach jeder Mahlzeit Zahnseide oder sogar zweimal am Tag, mindestens einmal täglich Zahnseide, und tun es in der Nacht. Sie haben mehr Speichelfluss während der Stunden, die Sie wach sind, die Bakterien weg zu waschen hilft, die sonst verlassen würde aufzubauen, während Sie schlafen.
Für eine optimale Mundgesundheit, stellen Sie sicher, dass für Ihren Zahnarzt oft zu besuchen Routine Reinigungen und vorbeugende Pflege.