Es gibt eine gute Chance, dass Sie bekannt haben, dass zu viele Süßigkeiten essen oder Gallonen trinken Limo schlecht für die Zähne ist, da Sie ein kleines Kind waren. Aus diesem Grund Zahnärzte oft Patienten ermutigen, von Junk-Food zu bleiben weg und stellen Sie sicher, dass sie ihre Zähne und Zahnseide mindestens zweimal täglich zu putzen. Allerdings könnten Sie überrascht sein zu erfahren, dass es andere gemeinsame Gewohnheiten sind, die sich auch negativ auf Ihre Zähne beeinflussen können. Hier sind zwei schlechte Mundpflege Gewohnheiten zu vermeiden.
1. Beißen Sie Ihre Nägel
Sie sich Beißen Sie Ihre Nägel finden Sie, wenn Sie sich langweilen oder unter viel Stress? Während Sie dies als eine Möglichkeit sehen könnte Spannung zu lösen, kann es
auch eine Maut auf die Gesundheit Ihrer Beißerchen nehmen. Dies liegt daran, Ihre Zähne häufig nicht entworfen wurden auf harten Oberflächen wie Ihre Nägel zu beißen, und im Laufe der Zeit kann dies dazu führen, Zähne locker zu verschieben oder werden.
2. Eis
Essen, wenn es draußen heiß, einige Leute genießen Kauen auf Eiswürfel kühl zu halten. Aber wie Beißen Sie Ihre Nägel, scharrt nach unten auf feste Eiswürfel können schlecht für die Zähne sein. Darüber hinaus in Kontakt mit einer harten Oberfläche zu kommen, wird Ihre Beißerchen aufgrund der extremen Kälte des Eises zu schwächen.