Von: Andri IrawanPersonal Dental Care: Ihre Plaque AwayThe primäre Ziel der persönlichen Zahnpflege Bürste Hohlräume zu verhindern, dass in den Zähnen zu bilden. Damit Sie Hohlräume und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gebiss zu verhindern, müssen Sie Plaque, eine transparente Schicht von Bakterien zu entfernen, die auf der Oberfläche der Zähne bleibt.
Einige effektive Möglichkeiten Plaquebildung zu vermeiden ist Ihre Zähne mindestens zweimal täglich und Zahnseide mindestens einmal täglich zu bürsten. Bürsten Sie Ihre Zähne helfen wird, Ihr Zahnfleisch stimulieren und wiederum halten sie gesund und weniger anfällig für Zahnfleischerkrankungen.
Wählen Sie die richtige Zahnpasta Zahncreme sind in der Regel aus Waschmitteln, Schleifmittel und Treibmittel. Die häufigste Wirkstoff in Zahnpasta ist Fluorid. Fluorid ist die Komponente der Zahnpasta, die zur Verhinderung von Hohlräumen Bildung verantwortlich ist.
Wenn das, was die Wahl Zahnpasta zu kaufen, stellen Sie sicher, dass es eine große Menge an Fluorid hat Ihre Mundhöhle frei zu halten. Studien sagen, dass 1 von 10 Personen eine Tendenz Tartar schnell zu akkumulieren hat. Was ist Tartar? Es ist eigentlich Plaque, die schwer zu entfernen ist und schädlich, weil sie bereits in gehärteter Form ist.
Es gibt anti-Tartar Zahncremes und Mundspülungen auf dem Markt verfügbar heute, die Zahnsteinbildung verhindern kann. Ein weiterer guter Tipp um die Bildung von Zahnstein zu verhindern, dass sich die Zähne in der Nähe der Speicheldrüsen zu bürsten.
Für Menschen, die Zähne zu haben scheinen, die druckempfindlich sind, Kälte und Hitze, gibt es Zahncremes speziell für empfindliche Zähne gemacht ob die Empfindlichkeit der Zähne zu einem ernsten Problem führen kann, wie Nervenentzündung oder schwere Höhle.
jedoch kann ein Besuch beim Zahnarzt am besten geeignet, so dass der Zahnarzt beurteilen kann.
Erfahren sie, wie Floss Obwohl Bürsten der wichtigste Teil in der persönlichen Zahnpflege-Routine betrachtet wird, ist es nicht wirklich die Fähigkeit haben, die Plaque und Speisereste zwischen den Zähnen, unter dem Zahnfleisch oder in geschweiften Klammern zu entfernen.
eine Zahnseide die Waffe .Flossing der oben genannten Zähne und Mund "Schädlinge", um loszuwerden, ist mindestens einmal pro Tag durchgeführt werden kann.
Es gibt tatsächlich verschiedene Arten von Zahnseiden und diese hängen von der Raum, den eine Person, die Zähne, seine hat dazwischen. Die meisten Zahnärzte würde normalerweise unwaxed Seide vorschlagen, weil es einfacher ist, durch enge Räume zu gleiten.
Jedoch haben neuere Studien entdeckt, dass es tatsächlich keinen signifikanten Unterschied in der Wirksamkeit zwischen den verschiedenen Arten von Zahnseiden ist. Wenn Sie Ihre Zähne Flossing, sollten Sie sehr vorsichtig sein, damit Sie Ihr Zahnfleisch zu verletzen zu vermeiden.
Denken Sie daran, Zahnfleisch sehr empfindlich sind und sie können leicht bluten. Niemals mit Gewalt die Zahnseide unter dem Zahnfleisch; gerade Kurve die Zahnseide um den Rand des Zahnes und der Buchstabe "c" bilden dann gleiten die Zahnseide nach oben und unten der Seite eines jeden Zahns. Vergessen Sie nicht, auch die Rückseiten der Zähne, Zahnseide.
Alles in allem können Ihre ganz persönlichen Zahnpflege-Routine Aufrechterhaltung einfach sein, solange man genug Bereitschaft und die Entschlossenheit haben eine große Menge zu erreichen, Beißerchen.
Wenn Sie eines der vielen Menschen, die nicht wirklich viel Aufmerksamkeit auf Ihre Zähne geben, nicht warten, bis Sie schreckliche Zahnbedingte Probleme wie Zahnschmerzen, Mundgeruch (Halitosis erleben ) oder Zahnfleischbluten.