Machen Sie intelligente Entscheidungen in Ihrer Ernährung für ein weißer Lächeln
Der beste Weg, um Ihr Lächeln gesund und weiß zu halten, ist eine tägliche Mundpflege Routine zu folgen. Aber Sie können viel tun, um den Prozess zu helfen, indem sie auch Speisen und Getränke zu vermeiden, die häufig Zähne verfärben. Selbst wenn Sie regelmäßig Bürste und Zahnseide kann es nicht möglich sein, die Flecken zu entfernen, die von Snacks sammeln und Getränke, die Sie jeden Tag verbrauchen. Erfahren Sie, was auf, um wieder oder ganz zu vermeiden, so dass Ihr Lächeln ist ein strahlend weiß im Laufe Ihres Lebens bleibt
Wein -.
Rotwein enthält Chromogene und Gerbstoffe
denen sind berüchtigt für die Färbung Zähne. Was viele Leute nicht wissen, ist, dass Weißwein auch Zähne verfärben können. Es ist nicht der Weißwein selbst, die die Färbung der Fall ist, aber die Forschung hat das Getränk zeigen können Ihre Zähne anfälliger für andere Ursachen von Flecken machen
Tee -.
Tee ist auch schwer in Tanninen und tatsächlich hat mehr dieser Färbemitteln als Kaffee tut. Schwarzer Tee (allgemein für Eistee verwendet) ist die schlimmste Flecken für verursachen, so dass, wenn möglich versuchen, auf pflanzliche zu halten, grünen und weißen Tees
Cola -.
Lieblings braun Soda ist schwer in Fleck -causing Chromogene. Aber auch hellere Limonaden kann zum Problem beitragen. Das ist, weil sie hoch in Säure
sind, die Ihre Zähne anfälliger für andere Färbemittel machen kann.
Sportgetränke - Cola mag
sind diese Getränke in Säure hoch, die auf die Zähne der Zahnschmelz abnutzt. Je weniger Schmelz haben Sie die weniger Fähigkeit, Sie Flecken widerstehen müssen.
Beeren -
intensiv gefärbte Früchte wie Heidelbeeren, Brombeeren,
Preiselbeeren, Kirschen, Trauben und Granatäpfel
alle Zähne verfärben können, wenn sie in hoch genug verbraucht werden eine ausreichend lange Zeit Mengen über
Saucen -.
Saucen, die eine helle Farbe wie Tomatensauce, Sojasauce und Currysauce haben angenommen, dass Flecken hinter sich zu lassen.
Candy -
Viele Süßigkeiten intensive chemische Färbemittel enthalten sie ihre lebendigen Farben zu geben. Diese Mittel sind stark genug, dass sie die natürliche weiße Farbe der Zähne verändern kann. Eine gute Faustregel ist, dass die Farbe der Zunge, wenn Änderungen wird es wahrscheinlich die Farbe der Zähne ändern
Raucher -.
Dies ist weder ein Lebensmittel noch zu trinken, aber es einen großen Einfluss hat auf die Farbe der Zähne. Rauchen ist schrecklich für Sie Mundgesundheit im Allgemeinen und trägt wesentlich zur unschöne Flecken, die schwer und manchmal unmöglich zu entfernen.
Pflegen Sie ein weißes Lächeln mit Hilfe des Happy Tooth
Wie das Sprichwort sagt, es ist alles in Maßen. Wenn Sie verbrauchen gelegentlich moderate Mengen dieser Lebensmittel und Getränke, die Sie nicht über das Aufwachen am nächsten Tag mit einem seltsam aussehende Lächeln sorgen sollte. Und wenn Sie Ihr Mund mit Wasser ausspülen
bald, nachdem Sie diese Lebensmittel konsumieren Sie eine Menge tun können, auf den Fleck Potential zu senken. Wenn Sie in weitere Schritte interessiert sind, Ihr Lächeln aufhellen, planen Sie eine Beratung an der Happy Tooth Standort in Ihrer Nähe.