Wenn es darum, Ihr Lächeln ein wenig heller kommt, haben Sie immer die Möglichkeit, Ihre Zähne aufzuhellen. Es gibt so viele Produkte und Verfahren gibt, dass es schwierig sein kann, zu wissen, welche zu wählen. Glücklicherweise hat die folgenden Artikel einige gute Ratschläge Sie in die richtige Richtung in Bewegung zu bringen.
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich. Dies ist die beste Praxis. Stellen Sie sicher, Sie Ihre Zähne putzen, so dass Sie sicherstellen können Sie die Mindestanforderungen für die richtige Zahnpflege tun. Sehen Sie sich auch zu diesen Zeiten Flossing.
Vermeiden Sie Soda. Trinkwasser ist eine intelligente Art und Weise keinen Zucker zu vermeiden verbrauchen. Es ist nicht nur besser für die Zähne, aber es ist besser für Ihre Gesundheit, auch.
Schauen Sie sich um für verschiedene Zahnärzte, wenn Sie ängstlich sind und wollen, einen zu finden, die Sie bequem macht. Überprüfen Sie online Bewertungen und fragen Sie nach Meinungen von Ihrer Familie und Freunden. Richten Sie einen Zahnarzt zu finden, die mit ihren Patienten ist sehr freundlich. den richtigen Zahnarzt zu finden, kann wirklich einen großen Unterschied machen, wie gut Sie sich fühlen, während vorgeformten, die Arbeit.
ein Signal Vereinbaren Sie Ihren Zahnarzt zu informieren Sie sind unbequem. Vielleicht wird ein Handzeichen zu tun, wenn Sie eine gewisse Sicherheit brauchen. Sie können dies nicht tun müssen, um, aber es hilft, man konnte zu wissen!
TIP!
Eine andere Zahnpasta Versuchen Sie, wenn Sie Empfindlichkeit erleben. Aber vor einer Zahnpasta zu versuchen, für empfindliche Zähne gemacht, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt.
Sie wissen bereits, dass es wichtig ist, Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen, aber manchmal auch das ist nicht genug. Wenn Sie mit einem hohen Zuckergehalt bestimmter Lebensmittel zu essen, brauchen Sie mehr Zeit Bürsten zu verbringen, so dass Sie Karies und Zahnschmelz Erosion zu verhindern.
Zahnreiniger eine gute Möglichkeit, zu halten Sie Ihre Zähne gesund. Interdentalreiniger sind im Grunde Bürsten, die kleinen und Einweg sind. Sie verwenden sie, wenn Sie keine Zeit haben nach Hause zu gehen und die Zähne putzen. mit Entspannungstechniken wie tiefes Atmen Stim-U-Dent und Oral-B tragen sowohl populäre Interdentalbürsten.
TIP!
Wenn Sie besorgt sind, wenn der Zahnarzt auf Sie arbeitet, versuchen. Entspannungstechniken wie tiefes Atmen Durch die Entwicklung, bevor Sie Ihren Zahnarzt besuchen, werden Sie bequemer sein, sie Besuch während Ihres Büro.
Versuchen Sie nicht, Fahrten zum Zahnarzt zu vermeiden. Eine regelmäßige zahnärztliche Check-up können Sie einen gesünderen Mund geben. Es kostet weniger Probleme mit den Zähnen zu reparieren, wenn diese Probleme frühzeitig abgefangen werden. Hauptzahnprobleme zu vermeiden, ist auch einfacher, wenn sie behandelt werden, wenn sie klein sind. Die Behandlung von kleinen, schnell Probleme hilft, einen gesunden Mund und Geldbeutel zu halten.
mehrmals täglich bürsten, wenn Sie Hohlräume vermeiden wollen. Die beste Pflege für Ihr Mund ist nach jeder Mahlzeit zu putzen, als auch, wenn Sie zuerst aufwachen und vor dem Schlafengehen. Wenn Sie nicht sofort können Sie Ihre Zähne putzen, kauen einige Kaugummi.
Fluorid Ergänzungen kann sich lohnen, Check-out. Fluorid könnte nützlich sein, wenn Sie Ihre Zähne sind nicht so weiß, wie Sie wollen, oder wenn Sie Probleme haben mit Ihrem Zahnfleisch. Wenn Sie eine Menge an Fluorid nehmen, das zu viel ist, werden Ihre Zähne gelbe Flecken entwickeln. Wenn dies geschieht, stoppen Ergänzungen und andere in Ihrer Ernährung Fluoridquellen zu beseitigen.
TIP!
Sie sollten Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr zu sehen. Wenn Sie Ihren Zahnarzt oft sehen, sind Sie in der Lage große Probleme zu verhindern.
Zahnpflege manchmal kompliziert sein kann. Es gibt eine Vielzahl von Produkten in den Geschäften für Zahnaufhellung. Stellen Sie sicher, dass Sie den Rat zurückgelesen über oben gegeben, um die bestmögliche Entscheidung zu treffen, auf dem Produkt Zahnaufhellung zu nutzen. Ihre Zähne und Zahnfleisch werden glücklich sein!