Viele von uns danach streben, ein Perlweiß Lächeln haben, aber leider viele Menschen nicht bewusst sind, was es braucht, richtig für Ihre Zähne zu kümmern. Wenn Sie wissen wollen, was in einem strahlenden Lächeln geht und sauber Mund, überprüfen Sie die Tipps in diesem Artikel, um mehr zu erfahren. Lesen Sie weiter, um Ihnen eine gute Zahn Gewohnheiten entwickeln, die Sie für das Leben verwenden werden.
Wenn Sie zu haben Zähne wollen, die gesund und stark sind, können Fluorid wirklich helfen. Wenn das Wasser aus dem Wasserhahn nicht Fluorid enthalten, Sie und alle in Ihrem Haushalt wird zu Karies anfälliger. Zahnpasta kann eine gute Quelle für Fluorid sein. Thare sind auch Spülungen und Mundspülungen, die es haben.
TIP!
Sodas Ihre Zähne schädigen können. Zucker hat eine schädigende Wirkung auf die Zähne, so dass das Wasser stattdessen wählen.
Wenn Sie Angst haben, dass Sie nicht mit dem Schmerz der Zahnarztbesuch umgehen können, zu Ihrem Zahnarzt sprechen über Möglichkeiten, wie Sie signalisieren kann für sie vorübergehend zu stoppen. Sie können an einem Griff Signal zustimmen. Sie werden wahrscheinlich nicht benutzen müssen, aber es ist schön, es ist eine Option zu kennen.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zähne putzen, sobald wie möglich nach jeder Mahlzeit. Lebensmittel links auf die Zähne zu eitern kann Plaque züchten. Es wird empfohlen, dass Sie innerhalb einer halben Stunde des Essens zu reduzieren das Potenzial für Schäden an die Zähne putzen sollte. Sie werden ein Leben lang Reduzierung der Zahnprobleme auftreten.
Nicht kauen auf Eis. Dies kann in den Zähnen verursachen Risse, so dass Bakterien in die und Hohlräume erzeugen. Seien Sie vorsichtig beim Essen Popcorn, Nüsse oder andere Lebensmittel, die schwer zu kauen. Wenn Sie befürchten, dass Sie einen gerissenen Zahn haben, besuchen Sie Ihren Zahnarzt sofort.
TIP!
Wenn Sie über Zahnpflege besorgt fühlen, Forschung lokalen Zahnärzte zu sehen, was sie zu bieten haben. Lesen Sie online Bewertungen, und wählen Sie einen Zahnarzt mit einer angenehmen Persönlichkeit und eine gute Möglichkeit, mit den Patienten.
Vergewissern Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig auf gerade besuchen. Regelmäßige Check-ups helfen, Ihre Zähne bleiben stark und gesund. Sie können aber auch Probleme früh in der Entwicklung finden, um künftige Probleme zu vermeiden. Kleinere Probleme können schließlich schwere Probleme werden ohne angemessene Behandlung.
Es ist genauso wichtig, Ihre Zunge die Gesundheit, um zu sehen, wie es Ihr Zahnfleisch und Zähne ist. Kaufen Sie einen Zungenschaber Ihre Mundgesundheit zu schützen. Diese Werkzeuge sind nicht teuer und kann Ihnen helfen überschüssiger bakterielle loszuwerden, die auf der Zunge sein könnte. Wenn Sie nicht über einen Schaber haben, reinigen Sie Ihre Zunge mit einer Zahnbürste.
Haben Sie extreme Empfindlichkeit in den Zähnen zu bestimmten Temperaturen haben? Suchen Sie sich eine Marke der Zahnpasta, die für empfindliche Zahnfleisch und Zähne formuliert ist. Achten Sie darauf, so schnell wie möglich einen Termin mit Ihrem Zahnarzt einzurichten. Die Empfindlichkeit könnte indikativ für einen entzündeten Nerv oder einen Hohlraum in einem Zahn. Achten Sie darauf, diese Zahnprobleme, bevor sie noch schlimmer.
TIP!
Um eine gute, saubere Mund haben Sie zum Zahnarzt auf einer regelmäßigen Basis zu gehen. Regelmäßige Check-ups zu beseitigen gravierendsten Probleme auftreten.
Zu wissen, wie Sie für Ihre Zähne zu kümmern ist der erste Schritt in eine gute Mundhygiene. Sie können die Ergebnisse erhalten, die groß sind und haben gut aussehende Zähne, wenn Sie folgen, was dieser Artikel Ihnen gesagt hat. Nutzen Sie diese Tipps und teilen Sie sie mit Ihrer Familie, so dass alle von Ihnen mit Perlweiß Zähne am Ende.