Sind Sie mit dem Aussehen Ihrer Zähne angewidert? Sind sie gebrochen, gesäumt, krumm oder gefärbt? Möchten Sie einige Änderungen vornehmen? Glücklicherweise gibt es jede Menge Tipps für immer gesunde Zähne. Weiter für die Tipps lesen, dass dies geschehen kann.
Sie regelmäßig Ihre Zahnbürste wechseln und nicht knausern auf die Qualität davon. Die besten Zahnbürsten sind diejenigen, die auf dem Zahnfleisch weich sind. Wenn Sie Ihre Zähne bluten beim Bürsten, könnte man eine weichere Bürste benötigen. Nach einem Monat, ersetzen Sie Ihre Zahnbürste, da sich schnell darauf entwickelt Bakterien.
TIP!
Eine gute Zahnbürste wählen. Die ideale Zahnbürste sollte auf Ihrem Zahnfleisch weich sein.
Sie nie Ihre Zähne in weniger als zwei Minuten fertig zu bürsten. Sie werden nicht alle Bereiche des Mundes reinigen, wenn Sie verbringen weniger als zwei Minuten auf bürsten. Lassen Sie sich genügend Zeit für die richtige Zähneputzen, vor allem am Morgen und in der Nacht. Dies wird ein langer Weg, um zu verhindern Plaque-Bildung gehen.
Viele Menschen leiden unter Angst, wenn ein Zahnarztbesuch. Wenn Sie unter Angst leiden, versuchen, einige tiefe Atmung, um zu entspannen. Wenn Sie einen finden, hilft Ihnen aus, tun Sie es vor, während und nach dem Besuch. Ehrlich zu sein mit Ihrem Zahnarzt über Ihre Ängste können Sie bei Ihrem Besuch fühlen sich wohler zu helfen.
Cavities zustande kommen, wenn der Zahnschmelz geschwächt wird. Der Zahnschmelz wird durch Bakterien geschwächt, und Sie erhalten einen Hohlraum. Wenn Sie diese mit Ihnen geschehen nicht wollen, sollten Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig Ihre Zähne gereinigt zu werden. Ihr Zahnarzt wird auch Röntgen Ihre Zähne sicher Hohlräume zu machen sind nicht bilden.
TIP!
Einige Lebensmittel sind schädlich für die Zähne. Vermeiden Sie Süßigkeiten oder Lebensmittel mit Tonnen Zucker.
Wenn Sie auch nur eine kleine Menge Blut in den Mund sehen nach dem Zähneputzen, ist es Zeit, einen Termin mit Ihrem Zahnarzt oder Parodontologe zu machen. Sie nicht die häufigste Anzeichen von Zahnfleischerkrankungen zu ignorieren - Blutungen, schmerzhafte Zahnfleisch. Es kann in Ihrem Kiefer, sowie Infektionen und sogar Diabetes zu verlieren Zähne und Knochen führen.
Holen Sie sich in das Büro des Zahnarzt mindestens einmal alle sechs Monate. Diese regelmäßigen Zahnarztbesuche stellt sicher, dass Sie keine Probleme haben, die Sie möglicherweise nicht bemerkt werden. Wenn Sie den Zahnarzt regelmäßig besuchen, bleiben Plaque entfernt, ist Zahn zerfällt weniger wahrscheinlich auftreten, und Parodontose ist wahrscheinlich weg zu bleiben.
Ihre Zunge putzen Zähneputzen ist genauso wichtig. Wenn Sie essen, bleibt etwas zu essen auf der Zunge das Bakterienwachstum zu fördern. Sie können nicht nur schlechten Atem von diesem erhalten, aber es ist auch ungesund.
TIP!
Alle sechs Monate, sollten Sie zum Zahnarzt gehen. Regelmäßige Zahnarztbesuche können bestimmte Zahnprobleme verhindern und andere schnell zu behandeln.
Teens neigen Zahnpflege zu ignorieren. Ein Weg, um die Menschen zu putzen, verwenden Sie Mundwasser und Zahnseide regelmäßig ist, ihnen zu sagen, dass die Menschen sind nicht sehr attraktiv, wenn sie den Atem haben, die schlecht ist. Was ihre Freunde über sie denken, ist ganz wichtig, damit Ihr Kind häufig schlechten Atem zu vermeiden wollen.
Kleinkinder und Vorschüler können auf ihrem Pinsel zu kauen wollen. Lassen Sie sie. Auch wenn es der richtige Weg zu bürsten für saubere Zähne wichtig ist, die Bürste Kauen hilft ein wenig. Auch können die Kinder auf Zahnbürsten, indem man zuerst das Kauen auf sie zu gewöhnen.
Glauben Sie, dass der Kauf eines $ 75 Zahnbürste verrückt ist? Viele Zahnärzte behaupten, dass diese elektrischen Zahnbürsten beliebt in-Office-Reinigungswerkzeuge sind. Sie entfernen nicht alle Rückstände unter dem Zahnfleisch, aber sie haben die beste Reinigungskraft. Entscheiden Sie sich für eine elektrische Zahnbürste, die mehrere Köpfe hat.
TIP!
Eine gesunde Zunge genauso wichtig wie gesunde Zähne und Zahnfleisch ist. Kaufen Sie einen Zungenschaber Ihre Mundgesundheit zu schützen.
Es ist wichtig, regelmäßige Besuche bei Ihrem Zahnarzt zu machen. Zeitplan Besuche zweimal jährlich (ein Besuch alle sechs Monate) eine gute Mundgesundheit zu erhalten und kleine Probleme zu verhindern, ernster zu werden. Durch den Besuch Ihrem Zahnarzt zweimal im Jahr, werden Sie in der Lage sein, Geld zu sparen.
Jeder Bürsten Sitzung 120 Sekunden oder länger dauern sollte. Stellen Sie sicher, dass Sie Zeit für jeden Zahn, von der Unterseite der Gummilinie nach oben geben. Wenn Sie zu viel Kraft verwenden, können Sie Ihr Zahnfleisch und Zähne Schaden geben. Schmerzen beim Zähneputzen ist ein Indikator dafür, dass Ihre Borsten nicht genug weich sind.
Nun, da Sie diese Informationen gelesen haben, sollten Sie mehr darüber wissen, wie Sie Ihre Zähne zu verbessern. Wenn Sie diese Tipps verwenden, werden Sie das große Lächeln bekommen Sie immer gewünscht haben. Sie können das Lächeln haben Sie immer geträumt haben.