Halten Sie immer mit dem, was in der Zahnpflege los ist wenn Sie die beste Vorsorge möglich wollen. Sie verwenden müssen, was Ihnen da draußen ist, so dass Sie wirklich für Ihre Zähne kümmern kann. Lesen Sie diesen Artikel, den richtigen Weg zu lernen, für die Zähne zu kümmern.
Vergleichen Sie verschiedene Zahnärzte, bis Sie einen finden, die Sie sich leisten können. Dental Schulen sind eine Option, wenn Sie nicht versichert sind und Geld ist extrem eng. Gehen für regelmäßige Termine ist von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit der Zähne.
TIP!
Wenn Sie wirklich gestresst sind, machen ein Signal mit Ihrem Zahnarzt vor der Zeit, die "Ich brauche eine Pause bedeutet. "Zum Beispiel könnte man vorschlagen, dass Sie ein Handzeichen geben, wenn Sie zu viele Schmerzen sind.
Sodas, insbesondere Cola-Getränke, können Zähne färben und die Zucker Schäden Zähne. Wenn Sie nicht auf eine Zahnbürste zu bekommen, vermeiden Limonaden. Der Zucker und Säure kann Ihre Zähne schädigen. Wasser ist eine bessere Wahl. Nicht nur ist es besser für die Zähne, aber es ist besser für Ihre Gesundheit, auch.
Cavities zustande kommen, wenn der Zahnschmelz geschwächt wird. Der Zahnschmelz wird durch Bakterien geschwächt, und Sie bekommen einen Hohlraum. Um diese zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig zum Zahnarzt gehen. Ihr Zahnarzt kann periodisch Röntgen Ihre Zähne; Dies ermöglicht die Identifizierung von Hohlräumen.
Es kann notwendig sein, für Sie mehr zu putzen als zweimal täglich in bestimmten Situationen. Wenn Sie mit einem hohen Zuckergehalt bestimmter Lebensmittel zu essen, brauchen Sie mehr Zeit damit verbringen, Bürsten, so dass Sie Karies und Zahnschmelz Erosion zu verhindern.
TIP!
Wenn es gibt sogar einen winzigen Punkt Blut auf der Spüle oder den Mund, nachdem Sie Bürste, dann ist es Zeit, den Zahnarzt oder ein Parodontologe zu sehen. Gums, die eine Geschichte erzählen sein Zeichen von Zahnfleischerkrankungen sind Blutungen können.
Seien Sie sicher, dass Ihre Zahnbürste nach Gebrauch gründlich zu spülen. Nachdem Sie Bürsten fertig sind, spülen und dann trocknen lassen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Zahnbürste nichts berührt unsicher durch einen Zahnbürstenhalter verwenden. Um die Entwicklung von Bakterien zu verhindern, nicht speichern Sie Ihre Zahnbürste in einem Container. Achten Sie darauf, eine neue Zahnbürste auf einer regelmäßigen Basis zu kaufen.
Regelmäßiges Bürsten der Zähne entscheidend für eine gute Zahnpflege. Sie sollten zweimal täglich putzen und am besten nach jeder Mahlzeit. Sie sollten Ihre Zähne für ca. 3 Minuten bürsten und stellen Sie sicher, dass Sie alle Oberflächen der Zähne zu bekommen. Sie sollten eine Zahnpasta mit Fluorid, und vermeiden Sie Bürsten zu hart. Floss Ihre Zähne nach ihnen zu bürsten.
Es ist ganz normal für junge Kinder zu gehen zum Zahnarzt ein wenig unwohl zu fühlen. Sie können ihre Ängste zu lindern mit der Erklärung, dass der Zahnarzt dort helfen, ihnen zu helfen. Wählen Sie einen Kinderzahnarzt, die eine freundliche Wartezimmer für Kinder hat, um sie sich wohl fühlen.
TIP!
Es ist wichtig, Ihre Zähne zu putzen und zweimal täglich Zahnseide, aber nicht zögern, wenn Sie mehr als zweimal zu putzen müssen, zum Beispiel, wenn Sie Snack. Sie können Ihre Email in guter Form zu halten und Hohlräume verhindern, indem sie jederzeit Bürsten Sie hohe Zucker zu essen haben oder zu trinken.
Fühlen Sie sich besser informiert? Haben Sie das Gefühl, die oben genannten Ratschläge besser Zahnpflege können Gewohnheiten zu entwickeln? Es ist jetzt Maßnahmen zu ergreifen. Nutzen Sie diese Tipps und Ihre Zahnhygiene Erfolg zu finden.