Ihr Lächeln ist eines der ersten Dinge, die Menschen zur Kenntnis nehmen von, so der Zähne kümmern ist von größter Bedeutung. Manchmal ist es ein wenig schwierig, genau zu wissen, wie eine gute Zahnpflege Beratung zu finden. Dieser Artikel hilft Ihnen, die richtige Zahnarzt für Sie wählen und und Ihre Familie.
Sie suchen einen günstigeren Zahnarzt? Wenn ja, stellen Sie sicher, dass Sie mehrere verschiedene Standorte ausprobieren. Wenn Sie nicht versichert sind, können eine Zahn-Schule eine kostengünstige Option sein. Vernachlässige Zähne nicht zu lange und zu versuchen zweimal jährlich einen Zahnarzt zu sehen.
Zwischen Bürsten, Zahnreiniger verwenden das Essen bauen auf und zwischen den Zähnen zu minimieren. Kleine, Einwegbürsten, die zwischen den Bürsten clean-up verwendet werden können, sind Interdentalreiniger bezeichnet. Sie sind besonders gut für Menschen mit Zahnspangen. Es gibt viele Arten von dieser Art von Pinsel je nachdem, wo Sie einkaufen, so halten Sie ein Auge für sie.
Sie einfach die Zähne putzen täglich nicht genug ist, gesunde Zähne zu gewährleisten. Sie sollten auch eine gute Mundwasser floss und zu verwenden. Mouthwash wirkt als zweite Verteidigungslinie gegen Keime, während Zahnseide entfernen Schmutz zwischen den Zähnen eingelegt. Für die besten Ergebnisse, Pinsel, Zahnseide verwenden, Mundwasser in Tandem miteinander.
Wasserstoffperoxid wurde in Zahnaufhellung zu unterstützen bewährt. Um Wasserstoffperoxid in einer sicheren Weise zu verwenden, gießen Sie ein wenig in die Kappe und dann eine Zahnbürste in sie einzutauchen. Bürsten Sie sanft eine Hand verwenden und Ihr Zahnfleisch zu vermeiden für mindestens zwei Minuten. Dann putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt verwenden, was auch immer Zahnpasta Sie normalerweise verwenden.
Ihre Molaren als Ihre Vorderzähne sind genauso wichtig. Es ist einfach, nur die Zähne zu konzentrieren sich auf Sie in einem Spiegel zu sehen, aber das kann Plaque-Bildung auf dem Rücken Zähne verursachen, die in Zerfall fortschreiten kann. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre hinteren Zähne gut jedes Mal, Pinsel Pinsel, Probleme zu vermeiden.
TIP!
Sie nach jeder Mahlzeit putzen sollte. Verlassen Plaque und Lebensmittel auf die Zähne könnten Schaden verschlimmern.
Wenn Sie eine Dame alt genug sind, Lippenstift zu tragen, verwenden sie die Farbe der Zähne zu verbergen. Korallen und Rottöne machen Ihre Zähne weißer zu sein scheinen, als sie sind. Helle Farben tun das Gegenteil. Sie können weiße Zähne gelb aussehen.
Sie nicht geizig sein, mit wie viel Zahnseide Sie verwenden. Wenn Sie ab ca. 20 Zoll messen, können Sie bequem alle Ihre Zähne Zahnseide. Nehmen Sie sich zwei Mittelfinger, und wickeln Sie die Zahnseide um sie herum. Lassen Sie einen Zoll von Zahnseide für den ersten Zahn.
Lesen Sie immer Zahnpasta Etiketten vor dem Kauf sehen. Sie müssen eine flouride basierte Zahnpasta verwenden. Neben dem Fluorid, sollten die Zutaten Elemente enthalten, die Ihre Zähne aufhellen helfen. Wenn Ihr Zahnfleisch leiden, wechseln Sie zu einer weniger abrasiv Verbindung.
TIP!
Kleinen zum Zahnarzt wirklich Angst bekommen kann gehen. Sie können sie nicht sein, so ängstlich helfen, indem sie wissen zu lassen, dass ihr Zahnarzt ist ein guter Mensch.
Wenn Ihr Zahnarzt eine tiefe Reinigung vorschlagen, eine zweite Meinung erforderlich sein. Ihr Zahnarzt kann empfehlen es nur seine eigenen Taschen zu füllen, da es ein ziemlich teuer Verfahren ist.
Erwerben Sie eine Zahnpasta, die Fluorid enthält. Fluorid wird dazu beitragen, Ihre Zähne zu stärken und Karies zu verhindern. Gesunde Zähne sind stark.
korrekte toothbrushing Verfahren verfolgt, ist wichtig. einmal jeden Morgen und Abend Putzen ist wichtig. Wenn Sie schlafen in der Nacht, trocknet die Speichel aus, und dies verhindert, dass Bakterien, die Karies von der Arbeit führen. Putzen Sie Ihre Zähne in einem Winkel, und Pinsel für mindestens zwei Minuten.
TIP!
Für ältere Frauen, eine gute Möglichkeit, die Mängel der Zähne zu verbergen ist durch Lippenstift tragen. Hellrot oder Koralle können Sie Ihre Zähne erscheinen weißer helfen.
Flossing und Zähneputzen ist wichtig und sind beide Dinge, die Sie sollten immer tun. Obwohl, egal wie gut Sie putzen, Sie werden immer eine gewisse Menge an Bakterien hinter sich lassen. Um sicherzustellen, dass Sie Ihren Mund gelangen ganz sauber, spülen mit antibakterieller Mundwasser nach jedem Bürsten.
Seien Sie sicher, dass mindestens einmal täglich Zahnseide. Wenn Sie Zahnseide, können Sie die Plaque und Bakterien zu beseitigen, die zwischen den Zähnen versteckt. Flossing hilft, Ihre Zähne und Zahnfleisch gesund. Flossing sollte jeden Tag durchgeführt werden.
Beachten Sie und steuern, wie viel Zucker Sie verbrauchen Hohlraum Entwicklung zu vermeiden. Ihr Risiko von Hohlräumen erhöht sich mit jedem süßen Snack. Sie sollten Wasser trinken, statt Soda, Säfte, Energy Drinks und Sportgetränke. Wenn Sie Ihre Zähne für Sie wichtig sind, essen zuckerhaltige Lebensmittel nur auf besondere Anlässe.
TIP!
Fragen Sie Ihren Zahnarzt, bevor Sie eine Zahnaufhellung Produkt verwenden. Einige können sogar Ihre Zähne schädigen.
Wenn Sie wünschen, eine Diät zu haben, ist Zahnarzt freundlich, müssen Sie ein paar Lebensmittel enthalten. Zum Beispiel hat Molkerei eine Tonne von Kalzium, so essen Sie Ihren Käse und fettarmen Sauerrahm. Nüsse liefern auch Kalzium und sie enthalten gesunde Fette. Wenn Ihr Zahnfleisch empfindlich oder entzündet sind, proteinreiche mageres Fleisch kann die Geschwindigkeit entlang der Heilungsprozess helfen.
Da dieser Artikel am Anfang gesagt, neigen die Menschen Ankündigung Ihrer Zähne zu nehmen. Aus diesem Grund ist es wichtig, sie zu kümmern. Bewahren Sie diese Tipps beachten, wenn sie versuchen, den richtigen Zahnarzt zu finden. Sie werden es nicht bereuen!