Es ist sehr wichtig, eine gute Zahnhygiene für Ihre Gesundheit zu entwickeln. Um das zu erreichen, müssen Sie auch eine gute Pflege der Zähne nehmen. Wenn Sie Ihre Zähne sind gut gepflegt, wird Ihr Lächeln besser aussehen, und Sie werden in der Regel gesünder. Interessant, nicht wahr? Lesen Sie für weitere Details.
Hat Ihre Zähne Empfindlichkeit gegenüber extremen Temperaturen? Wenn ja, dann sollten Sie überlegen, eine andere Zahnpasta auszuprobieren. Zunächst aber sollten Sie einen Termin mit einem Zahnarzt zu fragen Sie nach Empfehlungen einzurichten. Ihr Zahnarzt können Sie die Ursache für Ihre Zähne empfindlich zu ermitteln.
TIP!
Sie sollten Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit zu putzen. Die ADA empfiehlt dieses, und es ist eine gute Hygiene.
Holen Sie sich in das Büro des Zahnarzt mindestens einmal alle sechs Monate. regelmäßig gehen können Sie Probleme verhindern die meisten Zähne helfen. Häufige Besuche wird Parodontose, Karies und Plaque-Bildung zu verhindern.
, um die Gesundheit der Zähne mit Zahnreiniger schützen. Das sind kleine Bürsten, die in Plastikbeuteln kommen, und Sie können sie verwenden, um zu reinigen Ihre Zähne außerhalb der regulären Bürsten. Es gibt viele Marken dieser Reiniger, und sie sind alle wirksam.
Wenn Sie Medikamente täglich und leiden unter schlechten Atem nehmen, Ihre Medikamente schuld sein kann. Wenn Sie nicht genug Speichel produzieren, dann kann Beschwerden und Hohlräume auftreten. Besprechen Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt und sehen, ob Sie Ihre Medikamente schuld sind. Es ist, dann müssen Sie Medikamente, wenn möglich, zu wechseln. Ihr Zahnarzt kann auch einen trockenen Mund Behandlung empfehlen, wenn es nicht möglich ist, Ihre Medikamente zu ändern.
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Art von Zahnpasta verwenden. Ihre Zähne können empfindlich sein, wenn Sie Probleme (Beschwerden oder Schmerzen) haben, wenn sehr kalten oder sehr heißen Speisen zu essen. Wenn das Problem weiterhin besteht, müssen Sie einen Zahnarzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Ihre empfindliche Zähne durch eine zugrunde liegende Krankheit nicht verursacht werden.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig besuchen. Regelmäßig Ihren Zahnarzt sehen kann helfen, Probleme zu erkennen, bevor sie aus der Hand geworden. Regelmäßige Zahnarztbesuche werden Ihre Zähne sauber zu halten und lassen Sie Ihren Zahnarzt, um Probleme zu erkennen, bevor sie zu ernst zu bekommen.
TIP!
Um Ihre Zähne auf die beste Weise zu reinigen, stellen Sie sicher, dass Sie sind eine weiche Borsten Zahnbürste, die die perfekte Größe für deinen Mund ist. Sie sollten Ihre Zahnbürste austrocknen, bevor Sie es lassen wieder so Bakterien nicht aufbauen.
Als Minimum sollten Sie einmal täglich für eine gute Mundgesundheit Zahnseide. Flossing ist gut für die Zähne. Legen Sie die Zahnseide zwischen zwei Zähnen. Ziehen Sie die Zahnseide hin und her. Vermeiden Sie unter Ihr Zahnfleisch Zahnseide und Zahnseide nur auf dem Zahnfleisch. Floss Ihre Zähne gründlich von beiden Seiten und die Rückseite jedes Zahnreinigung.
Anstatt nur jeden Zahn mit Weiß-Produkt Sie im Laden zu sehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Zahnarzt über diese Produkte. Einige dieser Produkte können Sie Ihre Zähne tatsächlich beschädigen. Viele können sicher verwendet werden, aber es ist oft schwierig, zu wissen, welche Produkte sicher sind und welche nicht. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, den besten Weg zu finden, um Ihre Zähne aufzuhellen.
Wenn ein Zahnarzt Ihnen sagt, dass eine gründliche Reinigung erforderlich ist, lassen Sie sich von einem anderen Zahnarzt überprüft, bevor Sie zu begehen. Dieses Verfahren ist sehr viel komplexer und teuer, so dass Sie sicher sein, dass dieser Zahnarzt empfiehlt dies nicht nur von Ihnen zu profitieren.
TIP!
Medizin kann die Ursache Ihrer schlecht sein Atem oder Baumwolle Mund. Sie werden eher auch Hohlräume und andere Probleme entwickeln, wenn Sie nicht genügend Speichel produziert werden.
Hetzen Bürsten nicht. Bürsten ist ein Teil Ihrer Routine natürlich, aber eine Menge Leute eilen sie. Lassen Sie sich diese Sie sein. Achten Sie darauf, und eine angemessene Zeit, während Sie Ihre Zähne putzen. Gehen Sie nicht nur durch diese Bewegungen. Seien Sie gründlich mit Bürsten und stellen Sie sicher, es ist eine volle Minute.
Denken Sie daran, Zahnpflege in Ihre allgemeine Gesundheit Wartung Routine gehören. Sie können die Gesundheit Ihres Zahnfleisch und Zähne verbessern mit, was Sie in diesem Artikel gelernt haben. Ihre Zähne eine wichtige Rolle spielen, wie die Menschen wahrnehmen Sie, wenn Sie lächeln, so stellen Sie sicher, dass sie bleiben schön und gesund.