Es kann eine Herausforderung sein, der beste Weg, um herauszufinden, für Ihre Zähne zu kümmern. Glücklicherweise gibt es eine Menge Ratschläge zur Verfügung über Zahnhygiene. Verwenden Sie die folgenden Tipps, um die besten Zahnpflege Entscheidungen zu treffen.
Wenn Sie mit Verfahren nervös sind getan, tiefes Atmen üben. Wenn Sie feststellen, dass etwas funktioniert, tun Sie es bei jedem Schritt des Prozesses. Sie werden eine einfachere Zeit beim Zahnarzt, wenn Sie dies tun.
Eine preiswerte Zähne Aufheller ist Wasserstoffperoxid. Um Wasserstoffperoxid in einer sicheren Weise zu verwenden, gießen Sie ein wenig in die Kappe und dann eine Zahnbürste in sie einzutauchen. Dann putzen nur Ihre Zähne sanft für ein paar Minuten. Sie nicht Ihr Zahnfleisch zu putzen. Wenn Sie mit Wasserstoffperoxid, Pinsel wieder mit normale Zahnpasta fertig zu bürsten.
Wenn es um Ihre Zähne putzen kommt, auch Ihren Griff auf die Zahnbürste kann das Endergebnis beeinflussen. Sie sollten es in einem Winkel gegen die Zähne halten. Verwenden Sie kleine, sanfte, kreisenden Bewegungen. Allerdings werden Sie Ihr Zahnfleisch reizen, wenn Sie zu grob Putzen.
TIP!
Sie können sich bewusst sein, dass Ihre Zähne zweimal täglich putzen ist die Art und Weise Ihre Zähne sauber zu halten und gesund , aber es gibt Zeiten, in denen es wichtig ist, öfter zu bürsten. Sie können effizient erscheinen Karies verhindern, wenn Sie Ihre Zähne putzen zu jeder Zeit essen Sie Snacks, reich an Zucker oder etwas trinken Limo.
Auch wenn Sie feststellen, dass sie eine gewisse Zeit in Anspruch nimmt, können Sie sicher sein, müssen Sie Flossing und bürsten täglich. Diese einmalige Investition werden Sie große Dividenden zeigen. Sie werden, dass eine gute Zahnpflege wird zur Gewohnheit zu finden und ein Vergnügen, nicht eine lästige Pflicht. Sie kosten nicht viel, sie sind einfach, und Sie werden mit einem großen Lächeln enden.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt in regelmäßigen Abständen gerade besuchen. Dies wird dazu beitragen sicherzustellen, gesunde, starke und schöne Zähne und Zahnfleisch. Das gibt auch Ihren Zahnarzt die Möglichkeit, große Probleme frühzeitig zu fangen und geben Ihnen Ratschläge, wie Probleme zu behandeln, die Sie haben können. Ohne das richtige Zahnbehandlung kann Ihre Zahnprobleme schwerwiegend werden.
Ihre Zahnbürste sollte nie harten Borsten. Harte Borsten können Gummi zurücktretenden verursachen und Ihr Zahnfleisch abzuschleifen. Die Struktur der Zähne beginnen kann eine gewisse Abnutzung zu zeigen. All dies kann zusätzliche Zähne verursachen Empfindlichkeit; Daher sollten Sie entweder eine Zahnbürste mit weichen Borsten oder Medium verwendet werden.
Denken Sie, elektrische Zahnbürsten zu teuer sind? Viele Zahnärzte behaupten, dass diese elektrischen Zahnbürsten beliebt in-Office-Reinigungswerkzeuge sind. Elektrische Zahnbürsten sind nicht perfekt, aber sie sind viel effizienter als jede andere Zahnbürste. Wählen Sie eine mit verschiedenen Köpfen und eine gute Garantie.
Regelmäßige Zahnarztbesuch eine gute Mundgesundheit zu gewährleisten. Im Idealfall werden Sie Ihren Zahnarzt alle sechs Monate oder zweimal jährlich zu sehen. Dadurch wird sichergestellt, dass alle geringfügigen Beschwerden eskalieren nicht und weitere Probleme verursachen. Sie werden am Geld sparen auf diese Weise enden.
TIP!
Wenn Sie Ihre Zähne Zahnseide, bedenken Sie, dass mehr besser ist. In den meisten Fällen ist eine Länge von 20 Zoll ausreichend für den ganzen Mund.
richtigen Optionen Zahnpflege ist nicht immer einfach Herauszufinden. Mit ein wenig Forschung, können Sie einen entsprechenden Zahnpflege-Anbieter wählen. Achten Sie darauf, diese Tipps praktisch für sicherten Erfolg zu halten.