Haben Sie Zahn Beschwerden haben? Sind Sie mit Zahnpflege zu kämpfen? Dieser Artikel kann Ihnen helfen, mit jedem Problem zu beschäftigen, die zu Zahnpflege zusammenhängt. Seien Sie geduldig, und denken Sie daran, diese Tipps, um Ihre Zähne zu kümmern.
Ein Zahnreiniger ist eine gute Möglichkeit, die Zahngesundheit zu fördern. Normalerweise Interdentalreiniger sind klein, Einwegpinsel, dass Sie Ihre Zähne zu reinigen zwischen den regulären brushings verwenden können. Sie sind auch hilfreich, wenn zwischen den Drähten von Zahnspangen zu reinigen. Es gibt eine Reihe von Marken-Namen auf dem Markt.
TIP!
Achten Sie darauf, Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen. Die ADA empfiehlt dieses, und es ist eine gute Hygiene.
regelmäßig Ihren Zahnarzt besuchen. Sie können Ihre Zähne gesund und stark zu halten, indem Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig zu sehen. Sie können alle Probleme erkennen und nützliche Behandlung und Beratung später ernstere Probleme zu verhindern. Kleinere Probleme können schließlich schwere Probleme ohne Behandlung ordnungsgemäße werden.
Ihr tägliches Mundwasser sollte natürlich und alkoholfrei sein. Diese müssen nicht verbrennen, und sie behandeln auch schlechten Atem. Mundspülungen, die Alkohol kann den Mund innerhalb einer Stunde austrocknen oder zwei. Mundtrockenheit kann Mundgeruch verursachen.
TIP!
Ein Hohlraum ist im Grunde Zahnschmelz geschwächt. Bakterien bricht den Zahnschmelz nach unten und dies führt zu Hohlräumen.
Regelmäßige Besuche bei einem Zahnarzt unerlässlich sind. Stellen Sie sicher, besuchen Sie Ihren Zahnarzt alle sechs Monate, so dass Sie Ihre Zähne in eine optimale Gesundheit zu halten und zu bekämpfen früh Probleme. Dies kann später auf Sie Geld sparen.
Sie es nicht zur Gewohnheit machen, Ihre Zähne zu schnell von Bürsten. Es ist eine tägliche Gewohnheit, aber man sollte es nicht überstürzen. Nicht von diesem schuldig sein. Seien Sie geduldig mit Mundhygiene. Gehen Sie nicht nur durch die Bewegungen. Seien Sie gründlich mit Bürsten und sicherstellen, dass es eine volle Minute lang ist.
ignorieren nie Schmerzen, die Sie in Ihre Zähne fühlen! Wenn Sie anhaltende Schmerzen haben, können Sie eine Infektion haben. Sie müssen diese sofort überprüfen zu lassen. Rufen Sie Ihren Zahnarzt das Problem sofort zu diskutieren und einen Termin prompt; befindet sich Infektionen in den Zähnen kann zum Gehirn reisen, wenn sie unbehandelt sind.
Die in bestimmten gefunden Carbonsäuren Fruchtsäfte und Zitrusfrüchte zur Erosion des Zahnschmelzes beitragen können. Wenn Sie häufig Fruchtsäfte oder verbrauchen viel Zitrusfrüchte trinken, stellen Sie sicher, um schnell Ihre Zähne nach putzen. diesen Schritt wird Ihnen helfen, der Carbonsäuren, um loszuwerden, bevor sie beginnen, Probleme zu nennen.
Um ziemlich Zähne und einen gesunden Mund haben, eine gesunde Ernährung ist eine Notwendigkeit. Vermeiden Sie zu viele Limonaden und andere Süßigkeiten verbrauchen. Nahrungsmittel dieser Art sind die größten Übeltäter, wenn es um Karies kommt. Versuchen Sie Kaffee zu vermeiden, und wenn das nicht möglich ist, sollten Sie es durch einen Strohhalm zu trinken. Kaffee ist wirklich schlecht für die Färbung Zähne.
TIP!
Um Ihre Zähne zu stärken, Fluorid Ergänzungen zu nehmen. Wenn Sie Vergilben Zähne oder das Zahnfleisch scheinen schwach ist, kann Fluorid oft einen großen Unterschied machen.
ein Zahnarzt aus der Auswahl zu wissen, wie Sie Ihre Zähne richtig zu putzen, sollte diese Anleitung gegeben haben Ihnen einige Tipps auf Ihre Zahnpflege . Verwenden Sie den Rat über jeden Tag. Zahnprobleme können problematisch sein, so dass Sie sich selbst zu erziehen müssen.