Es ist wichtig, einen guten ersten Eindruck zu machen. ein gutes Lächeln kann Ihnen wirklich so tun helfen. Leider verbringen viele Menschen keine Zeit richtig die Zähne zu halten. Sie sollten in diesem Artikel gehen, um mehr über die Zahnpflege, um herauszufinden, und stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Hygienepraxis übernehmen.
Sodas sind nicht das Beste, was für Ihre Zähne. Zucker Auswirkungen das Aussehen der Zähne, so sicher, dass Sie häufig Wasser und andere gesunde Getränke zu trinken. Trinkwasser wird dazu beitragen, Ihre allgemeine Mundgesundheit zu verbessern.
TIP!
Wenn Sie Angst haben, dass Sie nicht mit dem Schmerz der Zahnarztbesuch umgehen können, zu Ihrem Zahnarzt über die Möglichkeiten sprechen Sie signalisieren kann für sie vorübergehend zu stoppen. Sie kann in der Lage sein, auf einem Handzeichen zu vereinbaren, genügt.
Fluorid hilft, Ihre Zähne gesund und stark bleiben. Wenn Ihr Leitungswasser ist nicht fluoridiertes, können Sie Karies entwickeln. Sie können Fluorid angereicherte Zahnpasta verwenden. Sie können auch ein Mundwasser mit Fluorid verwenden.
Um Ihre Zähne auf die beste Weise zu reinigen, stellen Sie sicher, dass Sie mit einem weichen Borsten Zahnbürste, die die perfekte Größe für deinen Mund ist. Lassen Sie Ihre Pinsel in der Luft trocknen um Bakterienwachstum zu vermeiden. Stellen Sie die Zahnbürste an seinem Ende auf, und stellen Sie sicher, es gibt nichts, um es, die den Trocknungsprozess wird behindert.
Aus Gründen der Zähne, reduzieren auf Ihre Aufnahme von Zucker! Diese Arten von Lebensmitteln können schwere Zahnschäden verursachen. Wenn Sie diese Art von Lebensmitteln zu tun verbrauchen, stellen Sie sicher, dass es mit viel Wasser zu begleiten. Darüber hinaus, sobald Sie fertig sind, sofort die Zähne putzen, so dass Sie den Schaden zu minimieren.
TIP!
Es sei denn, Ihre Zahnsituation einen anderen Zeitplan verlangt, besuchen Sie Ihren Zahnarzt zweimal ein Jahr. Nur durch die Pflege bekommen regelmäßig können Sie große Probleme halten in Schach, je nach Ihrer Situation.
Sie werden eher Hohlräume zu erhalten, wenn der Zahnschmelz auf die Zähne beschädigt ist. Bakterien bricht den Zahnschmelz nach unten und dies führt zu Hohlräumen. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr für Reinigungen. Ihr Zahnarzt kann einige Röntgenstrahlen nehmen, während man dort sicherstellen, dass Sie haben keine Hohlräume begonnen.
Abschließend einen guten ersten Eindruck zu machen, werden Sie wollen ein perfektes Lächeln zu haben . Auch wenn Sie nur eine dieser Tipps versuchen, sind Sie sicher, beeindruckende Ergebnisse zu sehen. Die Menschen um Sie herum wird die Veränderung bemerken, wenn Sie Ihre Zähne sind gesünder und Ihr Lächeln ist heller.