Die Feiertage sind vorbei, aber die kalten Winterwetter ist immer noch stark. Rodeln, Eislaufen und Schneemänner gehören zu den schönsten Winter Hobbys. Während Winter grinst bringen kann, neigen die frostigen temps Mund Probleme auszulösen.
Ähnlich wie eine Schneeflocke, jeder Satz der Person von Zähnen einzigartig ist. Einige sind empfindlich gegen kalte Luft, während andere trockenen Mund bekommen. Wenn Ihr Lächeln Winter Leiden anfällig ist, müssen Sie nicht zu glauben, wie Sie in einer Schneekugel gefangen sind
Hier ist, wie mit gemeinsamen Winter Zahn Probleme zu bewältigen:
Tooth Empfindlichkeit : Empfindliche Zähne sind in den kühleren Monaten üblich. Das Problem ist in der Regel aufgrund Dentinwunde, so dass die Zähne Schmerzen anfälliger. Winter-Heftklammern wie heiße Getränke und kalte Luft kann weiter zart Zähne verschlimmern
Versuchen Sie folgendes:. In der frischen Luft Atem können Zähne noch empfindlicher zu machen. Wenn Sie außerhalb sind, versuchen Sie durch die Nase zu atmen und durch den Mund aus. Ihre Lippen, Zunge und Wange halten Ihre Klappern Zähne isoliert. Wenn Sie ein heißes Getränk oder ungeöffnet, genießen Sie es durch einen Strohhalm Zähne Kontakt zu minimieren. Rufen Sie Ihren Zahnarzt, wenn Ihre Zahnempfindlichkeit weiter
Trockener Mund.: Winter scheint die Saison zu sein, wir alle kommen mit Erkältungen. Wenn Sie eine kalte Nase haben, ist verstopft, man zwingt durch den Mund zu atmen. Übermäßige Mundatmung erzeugt einen trockenen Mund. Und kann ein trockener Mund erhöhen Sie Ihre Chancen, Karies und andere Mundinfektionen entwickeln
Versuchen Sie folgendes:. Wasser trinken regelmäßig und kauen Sie einfach einen Kaugummi Mund feucht zu halten. Sie sollten auch versuchen, Ihre Aufnahme von Koffein zu begrenzen. Koffein wirkt wie ein Diuretikum, wodurch der Körper Wasser zu verlieren und damit einen Beitrag Mund, um zu trocknen. Wenn Sie trockenen Mund das ganze Jahr über erleben, einen Termin mit Ihrem Zahnarzt machen
Der Mangel an Vitamin D:. Extreme Temperaturen können halten uns innen geklebt. Mit weniger Zeit im Freien, sind abnehmend Sie Ihre tägliche Dosis von Vitamin D. Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle, um Ihre Zähne und Knochen gesund zu halten. Die Exposition gegenüber Sonnenlicht ermöglicht dem Körper Vitamin D zu produzieren
Versuchen Sie folgendes: Wenn der tristen Winterwetter ist Ihre natürliche Dosis von Vitamin D zu behindern, versuchen Sie auf verstärkte Getreide und fettem Fisch Naschen
Genießen. in den letzten Monaten des Winters, und halten mit Ihrer Mundgesundheit Routine für ein Lächeln, die wie Schnee funkelt!
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