Verhindern von Zahnfleischerkrankungen, die oft als Periodontitis, ist entscheidend für die Gesamtmundhygiene. Offensichtliche, Zähneputzen und helfen abzuschrecken Probleme Kaugummi Flossing. Dennoch gibt es andere Dinge, die Ihnen helfen, Parodontitis tun können, um zu stoppen und Ihre Zähne zu schützen.
Zuerst Ihre Gewohnheiten Diät ändern. Halten Sie sich von Substanzen mit hohem Weißzucker. Ersatzartikel mit natürlichen Zucker als Alternative. Vergessen Sie nicht, nach dem Essen zu putzen, und trinken Sie viel Wasser oder Milch statt Limonade.
Wenn Sie Raucher sind, ist jetzt die richtige Zeit, um die Aufgabe zu denken. Nikotin schiebt Ihre Wahrscheinlichkeit von Parodontalerkrankungen geometrisch als auch die Schwere der Erkrankung auf. Wenn Sie aufhören, verbessern Sie die Gesundheit Ihres Mundes, nicht die Lunge zu erwähnen.
Für Jugendliche, regelmäßige Fluoridbehandlungen verringert die Chancen von Zahnfleischerkrankungen als Erwachsene zu entwickeln. Fluorid schützt die Molaren und können die Bakterien in den Mund zu senken. Einige Zahnärzte verschreiben Fluorid Tropfen für kleine Kinder über 6 Monate alt, sowie Erwachsene, die riskante Faktoren haben oder von empfindlichen Zähnen leiden.
Einer der besten Wege, Kaugummi Krankheit zu verhindern ist pro-aktiv und sehen Sie Ihren Zahnarzt alle 6 Monate. Viele von uns mit Parodontitis nicht einmal wissen, dass etwas nicht stimmt. Durch eine Prüfung mit können Sie Parodontose bei der Bildung zu fangen und zur Sanierung beginnen. Eine Web-Suche in Ihrer Nähe finden Sie auf Bewertungen eine Bestandsaufnahme der lokalen Zahnärzte und ihre Web-Seiten geben.
Eine parodontale Prüfung ist nicht quälend. Der Zahnarzt einfach überprüft die Tiefe der Zahnfleischtaschen während seiner Prüfung. Wenn ein Teil des Gummis eine tiefe Tasche hat, bedeutet, dass ein Kompromiss in Gesundheit des Zahnfleischs.
Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie Ihre Zähne richtig zu reinigen. Überprüfen Sie in einem 45-Grad-Winkel entlang dem Zahnfleisch Bürsten auf jeder Seite des Zahnes. Folgen Sie mit einem guten Mundwasser. Auch wenn Sie diese nach jeder Mahlzeit nicht tun können, Spülen mit Wasser reduziert die Bakterien deutlich in den Mund aufzubauen. Elektrische Zahnbürsten sind besser als die manuelle, da sie mehr Plaque-Ablagerungen zu entfernen. Ersetzen Handzahnbürsten alle drei Monate für reduzierte Bakterien, die Verwendung Zahnpasta von der ADA genehmigt und ein antimikrobielles Mundwasser Plaque zu reduzieren.
Folgende Auch diese Gesetze könnte umsichtig nicht immer. Deshalb professionelle Reinigung und Check-ups, die ist so entscheidend für laufende Mundhygiene.
Caroline Manuel ist ein Orthodontist in Eunice, Louisiana. Sie können mehr an ihrer Seite sowie sehen Zahn Bilder lesen.