Am schlimmsten Halloween-Süßigkeit für Ihren Teeth

Halloween ist gleich um die Ecke, und Sie wissen, was das bedeutet. Kostüme, Partys und jede Menge Süßigkeiten. Mit so viel Süßigkeiten Sie umgibt, ist es oft leicht ...
Worst Halloween-Süßigkeit für Ihre Zähne

Halloween ist gleich um die Ecke, und Sie wissen, was das bedeutet. Kostüme, Parteien und Lose und
Lose
von Süßigkeiten. Mit so viel Süßigkeiten Sie umgibt, ist es oft leicht, lassen Sie Ihre Zahnpflege während der Halloween-Saison gehen. Es ist kein Geheimnis, dass Süßigkeiten eine Gefahr für Karies ist; jedoch bestimmte Süßigkeiten führen zu mehr eindringliche Ergebnisse und sollte mit Vorsicht angegangen werden. Halten Sie, um herauszufinden, zu lesen, die diese Halloween-Saison zu vermeiden Süßigkeiten!

The Worst Halloween-Süßigkeit für Ihre Zähne

Einige Halloween-Süßigkeiten haben kleinere Auswirkungen auf die Zähne, aber diese drei Kategorien von Süßigkeiten sind wahrscheinlich lassen Sie sich wie ein zahnlos Jack-o-Laterne suchen.

1. Saure Süßigkeiten. Sour Gummibärchen Würmer. Lemon fällt. Sour Patch Kids. Warheads. Wenn es Sie verziehen, enthält es wahrscheinlich große Mengen an Säure. Säure ist schlecht für die Zähne, weil es den Zahnschmelz abnutzt, die Ihre Zähne schützt. Dies macht es einfacher für die Zähne zu Spänen zerkleinert oder gebrochen zu werden. Emaille dämmt auch den Zahn. Ein Mangel an Zahnschmelz kann die Nerven in den Zähnen aussetzen, die extrem empfindlich auf Veränderungen der Temperatur der Dinge, die Sie essen und trinken.

2. Hartbonbons. Wenn Sie einfach nur Süßigkeiten haben müssen, Kaubonbons sind eine bessere Option, wenn Sie Zahnprobleme zu vermeiden. Hartbonbons viel länger dauern in den Mund als Kaubonbons zu lösen, was bedeutet, dass Sie im Wesentlichen länger Ihre Zähne in dem Zucker und Säure baden, werden Ihre Zähne anfälliger für Karies zu machen. Versuchen Sie zu steuern weg von harten Bonbons wie Sauger oder jawbreakers dieses Halloween und entscheiden sich für Starburst oder Skittles statt.

3. Sticky Süßigkeiten. Kommen in der 1. Platz für die schlimmsten Bonbons für Ihre Zähne sind klebrige Süßigkeiten. Taffies, Karamellen, oder mit Kokos gefüllte Bonbons, Erdnussbutter oder Nüsse in diese Kategorie fallen. Diese Bonbons hinterlassen einen klebrigen Rückstand auf die Zähne und das Zahnfleisch, die als Klebstoff für Bakterien wirkt, letztlich in Verfall führt. Viele Schokoriegel wie Twix, Milchstraße, Mounds oder Snickers dieses Effekts schuldig sind, so sicher sein, Ihre Zähne zu putzen, nachdem in diesen Leckereien schwelgen.

Gesunde Alternativen

Nur weil Ihre Nachbarn Karies verursachenden Bonbons für die Trick-or-treaters setzen, bedeutet das nicht, dass Sie zu haben. Seien Sie das gesunde Haus auf dem Block und bieten gesündere Leckereien statt, wie zum Beispiel zuckerfreien Kaugummi, einzelne Packungen mit Trail-Mix oder zuckerfreie heiße Schokolade Pakete. Wer sagt, dass Sie Süßigkeiten zu bieten haben? Werden Sie kreativ mit Spaß Optionen wie Leuchtstäbe, Vampirzähne, Aufkleber oder Halloween-Themen-Bleistifte. Sie können nicht gut schmecken, aber Kinder werden genießen Sie die Vorteile dieser Spaß viel mehr Objekte.

Machen Sie Ihre eigene Süßigkeit

Eine weitere Alternative traditionelle Halloween-Süßigkeiten anbietet, ist Ihre eigene gesündere Version zu machen beliebte Süßigkeiten. Zum Beispiel Reese Peanut Butter Cups sind ein Liebling vieler Menschen; jedoch ist die Erdnussbutter Zentrum eine extrem klebrige Substanz und bewirkt, dass diese Behandlung in die Kategorie Süßigkeiten fallen zu vermeiden. . Aber nicht, dass die Idee erschrecken lassen Sie-wir ein einfaches Rezept für eine gesunde Version des beliebten süßen gefunden

, um Ihren eigenen, müssen Sie:

1 Tasse cremigen gerösteten Mandelbutter

1 EL Agavendicksaft

½ Teelöffel Vanille-Extrakt

¼ Teelöffel celtic Meersalz

1 Esslöffel goldenen Leinsamen Mahlzeit

1 Tasse dunklen Schokoladenstückchen

1. Mischen Sie die Mandelbutter, Agavendicksaft, Vanille und Meersalz zu einem Vanillemandelbutter machen. Lassen Sie Chill für 24 Stunden.

2. Rühren Sie Leinsamenmehl in die Vanillemandelbutter.

3. Schmelzen Sie die Schokolade in einer kleinen Pfanne bei schwacher Hitze.

4. Scoop ein klein wenig Mandelbuttermischung in eine Kugel, und tauchen Sie ein in die Schokolade.

5. Lassen Sie verhärten.

6. Viel Spaß!

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