Plaquebakterien ist?. Wenn Sie Ihre Zähne putzen, sind übertragen Sie Plaque von den Zähnen zu Ihrer Zahnbürste. Abspülen sollte die Mehrheit der rückstandsfrei entfernen, aber unweigerlich einige bleiben ...
© Dreamstime.com Zahnbürste - Unter Germs out, oder setzen sie zurück in
Plaque ist Bakterien. Wenn Sie Ihre Zähne putzen, sind übertragen Sie Plaque von den Zähnen zu Ihrer Zahnbürste. Abspülen sollte die Mehrheit der rückstandsfrei entfernen, aber zwangsläufig auf diesen Nylonborsten einige werden bleiben, um und sammeln. In der Tat können Sie Ihre durchschnittliche Zahnbürste mehr als 100 Millionen Bakterien enthalten.
Ihr Mund enthält Hunderte von Mikroorganismen auf einer regelmäßigen Basis, so können Sie Ihren Körper leicht zu verteidigen gegen ein paar zusätzliche Keime. Allerdings, wenn Sie mit Ihrer Zahnbürste unvorsichtig sind und verwenden Sie nicht den gesunden Menschenverstand, Sie könnten einen Bakterienbefall in den Mund einladen.
es in Bezug auf das Essen denken. Sie würden essen nicht direkt nach der Toilette, ohne vorher zu waschen Sie Ihre Hände verwenden, so bürsten Sie Ihre Zähne nicht direkt nach entweder Spülung. Jedes Mal, wenn Sie bündig, sendet er eine winzige Spray Eau de Toilette in die Luft. Sie würden nicht speichern Sie Ihre Gerichte einige Zoll weg von der Toilette, so dass Sie Ihre Zahnbürste nicht direkt entweder auf die Toilette sein sollte. Viele Bäder sind klein, und der Zähler wird oft direkt neben der Toilette, aber es bedeutet im Grunde nicht Ihre Zahnbürste am nächsten an der Toilette auf der Seite platziere.
Dieses selbstverständlich gehen sollte, aber nicht Ihre Zahnbürste teilen. In der Tat, lassen Sie sich nicht selbst der Kopf Ihrer Zahnbürste den Kopf von jemand anderem Zahnbürste berühren, weil es Keime sehr leicht austauschen können. Sie können, dass jemand nicht anders küssen, indem er sagte, eine Zahnbürste teilen zu rechtfertigen versucht werden. Sie liegen falsch. Du hast nicht die germy Plaque schrubben von zwischen jemandem die Zähne, wenn Sie sie küssen, aber Ihre Zahnbürste sicher tut. Das ist einfach schrecklich. Tun Sie es nicht.
Speichern Sie Ihre Zahnbürste im Freien aus, wo sie nach jedem Gebrauch trocknen kann. Wenn Sie es in einem geschlossenen Behälter lagern oder decken, wird es feucht bleiben, was die perfekte Umgebung für Bakterien zu züchten. Am gleichen Notiz, lagern Sie es aufrecht, so der Bürstenkopf die beste Belichtung Luft zu öffnen hat.
Nachdem Sie Ihre Zähne putzen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zahnbürste gründlich spülen (auch Schrubben es gegen Ihren Finger, falls erforderlich) an Rückstand zu erhalten wie Zahnpasta, Speichel, Plaque und andere Substanzen aus dem Mund. Nicht auf einer Zahnbürste verlassen Sanitizer oder andere Produkt, denn auch sie können nicht alle Keime auf Ihrer Zahnbürste zu töten. Wenn Sie eine Zahnbürste Sanitizer denken könnte Ihnen helfen, stellen Sie sicher, zu überprüfen, ob es von der FDA überprüft wurde.
Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste alle 3-4 Monate. Im Laufe der Zeit trägt Ihre Zahnbürste nach unten und Bakterien aufbaut. Alle 3-4 Monate, schmeißen sie einfach und ein neues zu erhalten. Tun Sie dies auch öfter, wenn Sie ein schwaches Immunsystem haben, oder wenn Sie waren vor kurzem krank. Für weitere Informationen, lesen Sie in diesem Beitrag heraus, wie eine Zahnbürste zu wählen.
Bevor Sie für immer Bürsten schwören, denken Sie daran, dass es viele Keime im Mund auf einer regelmäßigen Basis sind leben, und die meisten von ihnen sind völlig harmlos. Das gleiche gilt für Ihre Zahnbürste. Bei normalem Gebrauch und Pflege sollten Sie vollkommen gesund zu halten. In der Tat, wenn Sie Ihre Zähne ganz zu vermeiden Bürsten, wird sich die Bakterien in den Mund viel schlimmer, und leicht zu Hohlräumen, Infektionen und faulen Zähnen führen könnte. Ich würde eine germy Zahnbürste über das jeden Tag.