Candy und Soda unter den zwei schlimmsten Übeltäter sein kann, wenn es um überschüssige Zucker in der Ernährung der Menschen kommt, aber David L. Baker DDS sagt, dass sie nicht das sind nur zwei Dinge, die er Patienten zu vermeiden, rät. Als einer der führenden Zahnärzte in Plano, Texas, sieht Dr. Baker es als seine Aufgabe Patienten über die besten Möglichkeiten zu erziehen von ihr Lächeln zu kümmern.
Im Laufe der Jahre hat Dr. Baker mit vielen gearbeitet Patienten, die sagten, dass sie nicht nur ihre Lieblingsspeisen verzichten könnte und Getränke - auch in dem Bemühen zu erreichen, gesünder, besser aussehende Lächeln. Für diese Menschen, und alle anderen kämpfen wieder auf Zucker zu schneiden, Zuckerersatzstoffe kann eine gute Option sein, um zu versuchen.
Zuckeraustauschstoffe wie Sorbit und Xylit werden häufig von Zahnärzten empfohlen, weil sie Patienten der Hauptvorteil der Zucker anbieten - die Süße - ohne all die gesundheitsbezogenen Nachteile. Von den beiden beliebtesten Arten von Zuckeraustauschstoffen, sagt Dr. Baker, dass Xylit ist die beste Option für alle, die nicht einen schweren Zucker Verlangen treten können. Der Grund dafür ist, weil Xylit nicht verringert den pH-Wert im Mund. Darüber hinaus wird helfen, sie nicht in das Wachstum von irgendwelchen gefährlichen Bakterien, die Karies und Munderkrankungen verursachen kann. Dr. Baker sagt, dass Studien gezeigt haben, nicht, dass Xylit erhöht in den Rillen Plaquebildung oder den glatten Oberflächen entlang der Zähne.
Dr. Baker erklärt, dass natürliche Zucker, wie die Art, in den meisten Süßigkeiten und Limonaden gefunden, sind gefährlich für Menschen, die Zähne und Zahnfleisch, weil sie Bakterien benötigen, um abgebaut zu werden. Das Nebenprodukt der Bakterien, die sie verwenden zu brechen Säure ist, sagt Dr. Baker, und dass Säure ist eigentlich das, was die Zähne schädigen können und die natürlichen Prozesse in den Mund zu stören.
Natürlich Einige Patienten können behaupten, dass Zuckeraustauschstoffe wie die reale Sache nicht so gut schmecken, aber ein Punkt, in dem die meisten Menschen bemerken keinen Unterschied besteht darin, einfach einen Kaugummi. Dr. Baker empfiehlt, dass alle seine Patienten einfach einen Kaugummi kauen versuchen - vor allem diejenigen, die nicht die Zeit finden, können die Zähne im Laufe des Tages zu putzen. Beim Bürsten nach dem Mittagessen ist keine Option, sagt Dr. Baker, dass Sie einfach einen Kaugummi kaut ein guter Weg ist, die Kontrolle Plaque-Aufbau zu helfen. Sie einfach einen Kaugummi kauen ist auch eine hervorragende Möglichkeit, den Speichelfluss im Mund zu stimulieren, die für Patienten aller Altersgruppen wichtig ist.
Sugarless Gummen, sagt Dr. Baker, für die Zähne sind wirklich gut, weil sie Calciumphosphat haben Ionen, die Remineralisierung des Zahnschmelzes Struktur helfen. Obwohl Sie einfach einen Kaugummi kauen sollte nicht als Alternative zum Zähneputzen und Zahnseide jeden Tag zu sehen, sagt Dr. Baker es eine Sache ist, dass er Patienten, darüber nachzudenken, ermutigt, wenn alle ihre Mundhygiene Gewohnheiten und Möglichkeiten berücksichtigen.