Trotz der Tausende von Plaque Bekämpfung Produkte auf dem Markt, sagt Dr. Rex Hoang das Beste, was die Menschen von Plaque und Zahnstein zu verhindern, verwenden kann, ist nur eine gute Zahnbürste . Hoang ist der Eigentümer von DC Dental Spa, eine blühende Zahnarztpraxis in Washington DC. Er sagt, dass er Patienten viele der teuren Werkzeuge zu verzichten ermutigt und Spülungen, und konzentrieren sich stattdessen richtig jeden Tag und Nacht auf bürsten.
Toothbrushes
"Wir empfehlen elektrische Zahnbürsten zu den Menschen", sagte er sagt. "Aber wir wollen auch sicherstellen, dass sie langsam gehen, auch mit den elektrischen Versionen." Hoang sagt, dass die größten Probleme, die Menschen haben mit elektrischen Zahnbürsten sind, dass sie zu schnell putzen und sie auslassen unter der falschen Annahme Flossing, dass die elektrische Zahnbürste Handhabung der Zahnseide für sie. "Die Leute denken, dass diese elektrische Zahnbürsten Zahnseide und dass sie zwischen den Zähnen hineingehen, aber sie tun es nicht", sagt er.
Zu den empfohlenen Zahnbürsten in Hoang Washington, DC Zahnarztpraxis ist die Braun Oral-B elektrische Zahnbürste, die er sagt, ist eine sehr gute Zahnbürste zu einem sehr günstigen Preis. "Wenn es um Zahnbürsten kommt, müssen Sie nicht immer bekommen, was Sie bezahlen", sagt er. "Ich habe die meisten von ihnen auf dem Markt versucht, und die Braun Oral-B ist eine große Bürste, die bei weitem nicht so viel kostet wie einige andere, die ich versucht habe."
Plaque und Zahnstein zu verhindern Hoang sagt, dass die Patienten die gleichen Richtlinien folgen müssen, wenn eine elektrische Bürste, wie sie es mit jedem anderen Zahnbürste. "Wenn Sie langsam für zwei Minuten gerade bürsten, dann sind Sie auf dem richtigen Weg sind", sagt er. Elektrische Zahnbürsten sauber viel besser als Handzahnbürsten, weshalb die Menschen tatsächlich diese Geräte ohne jede Art von Zahnpasta verwenden können. "Solange Sie gehen langsam und stellen Sie sicher, dass Sie gründlich sind, müssen Sie nicht unbedingt eine Zahnpasta zu verwenden, jedes Mal."
Zahncremes
Vergessen Sie die Tartar Kontrolle Zahncremes, die derzeit auf dem Markt, sagt Hoang, und zu den Grundlagen bleiben. Zahnärzte in der Regel nicht Tartar Kontrolle Zahncremes empfehlen, weil sie als normale Zahncremes nicht besser funktionieren. In der Tat, dass jede Zahnpasta Fluorid enthält, ist gut genug für die meisten Menschen regelmäßig zu nutzen. "Die billigste Zahnpasta als die teuerste Zahnpasta, genauso gut nur so lange funktionieren würde, wie es Fluorid in sich hat", sagt er.
Darüber hinaus empfiehlt Hoang weg von jeder Whitening Zahnpasta zu bleiben. "Die Whitening Zahnpasta nie arbeiten gezeigt worden", sagt er. Da Whitening Zahnpasta mehr abrasive Materialien haben, können sie den Zahnschmelz sehr viel schneller als eine normale Zahnpasta abtragen. Leider ist der Zahnschmelz genau, was der Zahn seine weiße Farbe verleiht. Sobald der Schmelz beginnt Abnutzung wird der Zahn Dentin zu zeigen, durch beginnen. Und weil Dentin gelb ist, kann dies tatsächlich dazu führen, die Zähne gelb aussehen als zuvor. So interessant genug ist, kann Whitening Zahnpasta manchmal eine Wirkung erzeugen, die eindeutig das Gegenteil von dem ist "Bleaching".
Auf lange Sicht, sagt Hoang, dass die Menschen, die jeden Tag Whitening Zahnpasta verwenden tatsächlich Zähne bekommen, die mehr sind gelb als wenn sie gestartet. Und wenn Sie Ihre Zähne die natürliche Zahnschmelz verlieren, können Sie bleichen sie nicht mehr oder jenen Schmelz zurück.
Spülungen
Was Spülungen gehen, Hoang empfiehlt, dass Menschen mit Salzwasser spülen, statt der teure Anti-Plaque-Spülungen derzeit in Geschäften verkauft. "Salzwasser ist einfach, und es tötet Bakterien bei Kontakt", sagt er. "Und obendrein, ist es nicht eine Menge der Chemikalien, die diese im Laden gekauften Spülungen in ihnen haben."
Für Patienten, die glauben, wie sie ein Mundwasser verwenden müssen, empfiehlt er mit einem nicht -alcoholic Mundwasser wie die von Crest Pro Health Falsifikate. Wenn ein Patient eine alkoholbasierte Mundwasser verwendet, kann der Alkohol in das Innere des Mundes austrocknen. So eine Person, die ein Mundwasser mit einem hohen Alkoholgehalt verwendet, kann tatsächlich schlechter riechenden Atem am Ende mit 10 bis 15 Minuten, nachdem er als gespült, wenn er nicht Mundwasser überhaupt benutzt hatte.
Auf der anderen Seite, Salz Wasser kann alle die gleichen Bakterien im Mund zu töten, ohne etwas austrocknen. mit nur einem Salz-Wasser-Spülung einmal oder zweimal am Tag einen großen Einfluss auf eines Patienten Mundgesundheit haben kann und helfen auf Plaque und Zahnstein abgeholzt. "So stellen Sie sicher, dass Sie den Mund ausspülen wirklich gut darauf, und Sie sollten in Ordnung sein", sagt Hoang.
Wer Bluthochdruck hat, sollte eine Salzwasserspülung jeden Tag vor dem Gebrauch, mit seinem Zahnarzt überprüfen, obwohl allgemein gesprochen, sollten die Menschen mit diesem Zustand so lange in Ordnung, wie sie sicherstellen, das gesamte Salz ausspucken nach dem Spülen ist vorbei. Weitere Informationen über den besten Weg von Plaque und Zahnstein zu verhindern, empfiehlt Hoang, dass die Patienten ihre Zahnarztpraxen für zusätzliche Hilfe in Verbindung, um die besten Behandlungsmöglichkeiten zu finden.