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Glücklicher nationaler Floss Day

 

Wussten Sie, dass der Tag nach Thanksgiving-National Floss-Tag ist? Neben einigen der besten Shopping-Angebote des Jahres bekommen, ist der Freitag nach dem Türkei-Tag eine große Chance auf Ihre Flossing Fähigkeiten auffrischen und einige dieser Überbleibsel Fest aus zwischen den Zähnen zu bekommen. Während die meisten Menschen wissen, dass Sie mindestens einmal täglich Zahnseide sollte, wissen viele nicht die effektivste Technik. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung von der American Dental Association (ADA) sicherstellen, dass Sie den richtigen Weg sind Flossing diese Black (oder vielleicht sollten wir nennen es "Plaque") Freitag.

  • Brechen sie etwa 18 Zoll von Zahnseide und Wind viel davon um jede Ihrer Mitte oder Zeiger Finger.
  • Halten sie die Zahnseide fest zwischen Daumen und Zeigefinger.
  • Führen sie die Zahnseide zwischen den Zähnen mit einem sanftes Reiben Bewegung. Vermeiden Sie schnappen die Zahnseide in das Zahnfleisch.
  • Wenn die Zahnseide erreicht die Gummilinie, die Kurve in eine C-Form gegen einen Zahn. schieben Sie sie vorsichtig in den Raum zwischen dem Zahnfleisch und Zahn.
  • Halten Sie die Zahnseide fest gegen den Zahn. Reiben Sie die Seite des Zahns, der Zahnseide entfernt von dem Zahnfleisch mit Auf- und Abbewegungen zu bewegen. Wiederholen Sie diese Methode auf den Rest der Zähne.

    Wenn Sie jeden Zahn Flossing beendet haben, werfen Sie die Zahnseide. Die Wiederverwendung von Zahnseide ist keine gute Idee, da es nicht so wirksam sein werden und könnten Bakterien im Mund hinterlassen. Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie Ihren Zahnarzt und Dentalhygienikerin sind große Ressourcen. Die Dental-Profis in Miami Dental Sedation Spa wünschen Ihnen eine sehr glückliche und sichere Danksagung!