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Verbesserung der Zahnpflege und andere Schritte unternehmen, um schlechte breath

 
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bestimmte Lebensmittel, Essen und nicht eine gute Zahnpflege Pflege irgendwann ein Ergebnis haben kann, dass die meisten Menschen erleben bei -. Schlechten Atem

Aber während stinkende Atem nach einer Mahlzeit leicht gelöst werden kann großzügig mit Knoblauch bestreut, gibt es Bedenken, die Mundgesundheit bei Mundgeruch ein regelmäßiges Problem wird zu prüfen. Wenn es ernst ist, hat es tatsächlich eine offizielle Name - Halitosis oder üblem Geruch

Nach Angaben der American Dental Association, die laufende Mundgeruch kann einfach ergeben sich aus schlechten Zahnhygiene.. Nicht Reinigung der Zähne oder Prothesen können richtig Speisereste im Mund hinterlassen, die Bakterien und schlechte Gerüche zu züchten. Hohlräume, die Anfangsstadien der Parodontose und rissig Füllungen können auch andere Täter sein.

Das beste Mittel, um Zahnprobleme ist regelmäßige Check-ups mit einem Zahnarzt zu haben. Aber viele Familien kämpfen Zahnarzt Rechnungen zu bezahlen und haben oft keine Zahnversicherung wegen der hohen Kosten für die Prämien. Eine gute Alternative ist die weniger kostspielig Rabatt dental Pläne, die viele Zahnmedizin Dienstleistungen zu reduzierten Preisen anbieten.

Ernstere causesAilments, die scheinbar keine Verbindung zu der Zahnmedizin kann auch Mundgeruch verursachen aufgrund einer Entzündung im Körper durch Zahn gebracht Verfall und schlechte Zahnfleisch. Diabetes, Lebererkrankungen, Infektionen der Atemwege und chronischen Bronchitis sind unter ihnen. Einige, wie saurem Reflux, kann durch Medikamente geheilt werden.

Medikamente selbst kann das Problem sein, nach SheKnows.com. Viele Ursache Menschen eine gemeinsame Reaktion trockener Mund genannt zu entwickeln. Es ist unangenehm, geschmacklos und ermöglicht Bakterien gedeihen. Prüfen Sie mit einem Arzt, um zu sehen, ob Medikamente trockener Mund kann geändert werden, um zu verhindern entwickeln.

Borten stinkende breathIf Mundgeruch ist eine gelegentliche Auftreten und ergibt sich aus nicht mehr als einem Ablauf in der täglichen Zahn Routine empfohlen von Ihrem Familie Zahnarzt, gibt es Schritte, die es enden kann.

zum Beispiel, einige Leute denken, ihre Zunge in der gleichen Liga wie Zähne und Zahnfleisch, wenn es zweimal täglich zu putzen kommt. Aber das Teil des Mundes hat die Fähigkeit, mehr stinkende Bakterien als der Rest des Mundes zu beherbergen. ein paar Schrammen mit einem Zungenschaber oder Zahnbürste während der täglichen cleanings Einschließlich kann den Mund der Bakterien und der Geruch, der mit ihm geht los.

ein Glas Wasser zu trinken kann der einfachste Weg, um schlechten Atem zu reduzieren, wenn ein und über ist. Insbesondere dann, wenn jemand einen Anfall von trockenem Mund hat, den Mund gründlich mit Wasser zu spülen ist der schnellste Weg, um schlechten Atem zu reduzieren. Die Spülung wird Speichel erlauben zu entwickeln und zu helfen, Bakterien weg zu waschen, die angesammelt hat.

Do 's und don'tsAnother Element, das Speichel schafft und hilft scheinbar stinkenden Atem beseitigen kann genau das Gegenteil tun. Pfefferminzbonbons kann schmecken und riechen gut, aber sie in der Regel genug Zucker enthalten die Arbeit, die sie tun gesetzt zu sabotieren, um. Zucker, die die Zähne und das Zahnfleisch Mäntel können tatsächlich mehr Bakterien und schlechten Atem so schaffen mit Pfefferminzbonbons sollte vermieden werden.

Eine gute Alternative nach einer Mahlzeit ist einfach einen Kaugummi zu kauen, die Speichel anregen wird, aber nicht verlassen ein zuckerhaltig Rückstand.

Smelly Atem kann nur der Grund, warum manche Menschen brauchen, um schlechte Gewohnheiten zu brechen. Trinken zu viel Kaffee, zum Beispiel, färbt die Zähne und sein Geruch ist schwer aus dem Mund zu befreien. Rauchen und Kautabak ist auch ein großer Beitrag Zähne befleckt, und es hinterlässt in der Regel einen üblen Geruch hinter sich. Das Trinken von Alkohol kann einen schlimmen Fall von trockener Mund übermäßig erstellen, die für Stunden weiter nach dem Trinken aufgehört hat.

diese Bedingungen Für den Ausgleich Lebensmittel wie Karotten, Äpfel Scheiben und Sellerie wirken als natürliche Reinigungsmittel für den Mund durch das Schaben Zähne von bebauten Plaque und produzieren Speichel.