Oktober ist nationaler Dental Hygiene Monat (NDHM) und viele Zahnärzte sind zusammen gekommen, um Menschen zu ermutigen richtige Zahngesundheit Gewohnheiten zu üben. Zum Beispiel Zahnarzt Beverly Hills Kevin Sands, D.D.S. vor kurzem angekündigt, dass er NDHM in seiner Praxis gewesen zu fördern und seine Patienten ermutigt auf die vier wichtigsten Komponenten der Zahngesundheit zu konzentrieren -. Bürste, Zahnseide, spülen und kauen
Erstens ist es für die Menschen wichtig ist, putzen ihre Zähne zweimal täglich, jeden Tag zu entfernen Plaque und Speisereste Partikel. Allerdings Bürsten allein reicht nicht aus, weshalb Einzelpersonen als auch einmal täglich Zahnseide sollte.
Es ist auch wichtig für Menschen mit antimikrobieller Mundwasser zu steigen Keime zu töten, die in anderen Teilen der sind Mund, dass Zähneputzen und verpassen flossing.
Schließlich wird empfohlen, dass die Menschen zuckerfreien Kaugummi kauen nach den Mahlzeiten Speichelproduktion zu helfen wegspülen verweilenden Bakterien zu stimulieren.
Wenn die Menschen folgen diese einfachen Schritte und besuchen sie den Zahnarzt regelmäßig, sie werden stark ihr Risiko von Zahnfleischerkrankungen, Karies und andere Zahngesundheitsprobleme zu reduzieren.