Viele Menschen wissen, dass Osteoporose eine Erkrankung, die ihre Knochen beeinflusst, aber sie können nicht wissen, dass es auch ihre Zahngesundheit auswirken können. Nach Angaben der National Institutes of Health, schlägt Forschung, dass es eine Verbindung zwischen Osteoporose und Knochenschwund im Kiefer ist, die Zahnverlust und andere Zahngesundheitsprobleme verursachen können.
Everyday Health von JoAnn einen Artikel veröffentlicht Mason, MD, die Vorschläge zur Vermeidung von Osteoporose-Zahngesundheitsfragen angeboten. Sie sagte, dass erste, ist es sehr wichtig, genügend Mengen an Kalzium und Vitamin D zu erhalten, von denen beide starke Knochen fördern
& quot;. Sie sollten mindestens 1.200 mg pro Tag von Kalzium bekommen, und die meisten Experten jetzt ein Minimum von 800 bis 1.000 IE pro Tag von Vitamin D. Sie möchten vielleicht sogar empfehlen, haben Screening-Tests durchgeführt Ihre Vitamin D-Spiegel zu überprüfen, ob Sie eine höhere Dosis erforderlich, um zu sehen, & quot; Mason schrieb für die Nachrichtenquelle.
Sie empfehlen auch professionelle regelmäßig Zahngesundheit zu besuchen und eine gute Zahnpflege Gewohnheiten zu üben, wie zweimal täglich und Zahnseide zu bürsten.
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