Während die meisten Menschen wissen, dass zu viele zuckerhaltige Lebensmittel zu essen und zu viel trinken Limo zu einer schlechten Zahngesundheit beitragen kann, können nicht viele Menschen, die Lebensmittel erkennen gibt, die den Mund glücklich helfen können. Vor kurzem wurde die American Academy of Cosmetic Dentistry Rezepte in einem kostenlosen E-Broschüre entwickelt genannt Rezepte für ein gesünderes Lächeln, die die Menschen von Lebensmitteln informiert, dass ihr Lächeln zu verbessern.
Das Buch von Ernährungs Karen Krchma entwickelt und Shawn Frawley, DDS, die Listen von Lebensmitteln geschaffen, die ein gesundes Zahnfleisch zu fördern, Emaille Verlust zu verhindern und helfen, Zähne aufhellen.
Für gesundes Zahnfleisch, die Experten empfehlen essen Wildlachs, die Omega-3-Fettsäuren enthält das kann die Entzündung zu verringern. Um Schmelz Verlust zu vermeiden, Krchma und Frawley vorgeschlagen Brokkoli, das Eisen hat, die eine schützende Barriere schaffen kann, die Zähne von sauren Lebensmitteln und Getränken abschirmen kann.
Menschen, die weißere Zähne möchten wollen einige Ananas bekommen und Lebensmittel, die Vitamin C enthalten, die als natürliches Aufhellen Mittel wirken.
Schließlich sind die Experten raubend Shiitake-Pilze empfohlen, die von der Erstellung von Zahnbelag oralen Bakterien verhindern helfen können.
Für weitere Informationen über Rabatt dental Pläne, rufen Sie 1-888-632-5353